吃东西牙龈流血是火气大？ 小心「牙周病」口臭又牙松
▲吃东西牙龈流血是火气大？小心「牙周病」口臭又牙松。（图／示意图／利众公关提供）
24岁的王小姐平时喜欢跟朋友聚餐，但近日却出现牙龈肿痛，无论是吃鱿鱼、甘蔗还是蟹脚，都会出现流血症状，吓到她只能望美食兴叹。新光医院牙科医师林世荣表示，若吃东西或刷牙出现牙龈流血症状，就要怀疑是牙周病，应尽早就医检查，以免牙龈萎缩造成牙齿酸软无力，未来进食恐怕也会受影响。
林世荣说，牙周病为牙周齿槽骨破坏所衍伸出的疾病，可分为慢性牙周病与侵入性牙周病，前者多为35岁以上的族群，为人体老化所引起的正常牙龈萎缩；后者则多在幼儿换完恒齿后发病，症状为流血、牙龈肿胀等，病因多为家族遗传，全球盛行率为1~3%。
在传统观念里，国人常将牙龈流血、肿胀等牙周病的症状解释为「火气大」，林世荣说，牙龈流血是牙周疾病的一种，若尚未涉及牙周齿槽骨破坏，只要经过刷牙、牙线、漱口水等正确口腔清洁步骤即可解除症状。若仅刷牙且方式不佳、洁牙程序不完整，牙菌斑持续破坏牙周组织，不仅会让人口腔散发出恶臭，最后还可能因牙床松动，须将牙齿整颗拔除。
最后，林世荣也提醒，牙周病发生的原因，多来自洁牙程序不完整。因为牙刷仅能清洁25%的口腔面积，牙菌斑也仅能除去40%。他建议，除了牙刷和牙线外、可完整清洁牙缝、口腔壁、舌侧的漱口水，也可有效降低牙菌斑与牙龈发炎率，改善口腔环境，让牙龈更健康。