彭政闵超用心　唯一有心理课程的棒球训练营

▲季力康、彭政闵。（图／记者刘峻诚摄）

记者刘峻诚／台北报导

由中职人气球星「恰恰」彭政闵所创立的火星人运动发展协会举办的棒球训练营7日开跑，上午透过中信兄弟心理师季力康博士、李俊贤心理师一同指导，希望带给小球员最正确的想法，也教导他们正确的放松方式。

彭政闵这次的棒球训练营主要授课对象为青少棒球员，最远有来自金门、屏东的小朋友参加，总计30名小球员，教练团成员包括彭政闵、沈钰杰、耿伯轩、郑锜鸿、陈江和以及朱伟铭。

季力康是普渡大学运动心理学博士，多次担任亚运、奥运等国际赛事心理师，也是师范大学体育系教授兼运休学院院长，他强调，这是全台湾唯一有运动心理学的训练营，可见彭政闵的用心。

课程中季力康指导球员正确的心理态度，强调「比赛是无法控制的」，不能有非赢不可、绝对不能失误等想法，否则会因为压力，适得其反。建议球员不担心不能控制的，因为不能控制，担心也没用，也不用担心能控制的，因为能控制就没什么必要担心。

除了理论、心理课程外，也有互动课程，并提供正确的放松方式，让球员在面对竞赛压力时，有适合的放松方法。