拼命抹精华头发却依旧稀疏？你可能有「后疫情头皮当代病」

记者李薇／台北报导　图／for_everyoung10 IG、yeh.shaa_ IG、品牌提供

落发是很多民众注意以及关心的议题，相较于过去，越来越热的温度、充满脏污的空气，各种时尚造型的刺激抑或是繁忙生活的压力，每一项都让发丝的生长变得比以前困难，甚至有9成的人都认为自己可能有「后疫情头皮当代病」常常有发丝、头皮困扰，健发植发医师陈咏婷就从多面向分析，怎么改变、调整，让发丝重新丰盈健康。

・头皮老化可以如何判断？

1.观察发丝：变少、变细、光泽度降低、白发2.观察头皮：按压起来变得比较没有弹性，硬硬的，容易感觉头皮紧，太阳曝晒而有斑点。

・压力造成的常见落发类型：

1.休止期落发：心理压力、身体健康、服用药物2.脂漏性皮肤炎：体质、菌落不平衡、免疫功能差3.圆凸：压力

・已经注重头皮保养，却成效不彰：

1. 发量问题成因复杂，生活习惯同时影响老化：很多人开始有落发问题之后，都会进行各种养护，但是常常却看不到成效，建议可以寻找医师评估具体成因，才能全面调整。

2.只「养」不护， 头皮油脂菌丛仍然无法平衡：面对高温压力，头皮已经面临最差的状态，即使补充再多的营养，其实也很难真正吸收，并且发挥作用。

3.合成抗菌剂长期使用效果不如预期：治疗时必须小心评估，往往需要有多种抗菌选择交替使用。

・综合性的养护重点：

养发的重点不在养，而是养护都必须双管齐下，因为头皮面对高温闷热的气候，染烫造型的化学或是物理刺激，单纯给予营养已经不够，保护也是非常重要的关键，才能让发丝重现丰盈。

【推荐单品】

＃绿藤生机 追根究柢养发精华，100ml、售价1680元

采用100%天然来源配方，运用瑞士罗勒毛状根萃取、北美枫树皮萃取，可以帮助头皮注入营养能量，提供所需的养分，同时帮助加强防御力，避免坏菌的滋生与破坏，水状质地超清爽好吸收，洗完头、擦干头发就可以直接使用。

＃ilāpothecary英草社 No.52澄静白千层净发浴，200ml、售价1680元

一看到白千层，就让人想起其精油对于抗菌的效果特别显著，在肌肤上更有很好的调理粉刺、油脂效果，英草社这次就运用天然成分，透过薄荷的沁凉与白千层油达到平衡洁净的效果，同时运用芦荟加强保湿舒缓，薰衣草香气更是能让人在洗沐的时候，放松心情，当然有助于发丝的健康。

＃艾玛丝 森系列强健丰盈洗发精，400ml、售价580元

同样关注发型困扰的艾玛丝针对不同的头皮属性与需求，一次推出6种不同的森系列洗发精，专为细软脆弱发所设计的丰盈配方，能够深入细节洗净固态油脂，搭配锯棕榈酊调理皮脂分泌、松油醇维持头皮健康活力，强健发根丰盈有感。