【親密關係】不是要把所有傷疤都說出來才是愛，這3點很重要

图片来源：爱铃（IG @eileen.ginsui）

对方表示只希望他快乐，而那些无力改变的现况或过往的伤痛是自己需要面对和消化的事情。

朋友W觉得没办法接受，他无法忍受事后才发现伴侣其实状态很糟，而自己却不知道。

同时也因为这个愤怒的情绪，朋友Q在情绪上来时往往常出现较激烈的言词，让两人陷入一个胶着痛苦的僵局。

你是否也曾遇到这样的状况，那这时候该怎么办？

有人说，伴侣之间应该要互相坦白才能长久，不过「尊重」对方的意愿则是前提，对方想什么时候揭露自己的隐私，尊重每个人有自己步调与时程，这也是非常重要的。

当我们要求对方必需揭露自己的阴影时，其实是把自己的期待套在他人身上，这时候的你其实并没有考虑到对方的感受和意愿。

是我们的求知跟无法忍受「不知道」、想要掌握，这份对于未知的焦虑与不安，影响了爱人的心，变成了索取，甚至是关系有压力的来源。

图／Pixabay

爱一个人就是尊重对方的意愿，哪怕是与你想要的相左，你有没有办法接受伴侣和自己有不同的价值与决策。

爱一个人是接受，接受他本来就的样貌与性格，接受在那些在关系里的痛苦和快乐，以及区分自己的内在议题。

这些期待到底是为了自己的感受好，还是关系好？有没有更好的表达方式？这件事一定得这么做吗？这些信念源自于什么？

而相信则是，我们始终要对他抱持信心，相信这段关系会越来越好、相信对方会愿意袒露内心，只是这不能用逼迫的，而是尊重对方的表达意愿，松弛的关系才有机会让对方愿意做自己、坦白内在的想法。

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一步步的修炼自我、一步步的打磨自己，终能成为一个懂爱的人，能够给予爱的人，那是因为你本身就是爱。

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