全球抽烟人口高达12.5亿 WHO发布首份戒烟治疗指南

世界卫生组织于7月2日，发布了第一份戒烟治疗指南。（图片来源/Pexels）

抽烟不仅伤害自身健康，二、三手烟也会造成旁人困恼。世界卫生组织（WHO）于7月2日发布戒烟治疗指南，盼借此能够降低吸烟人口，以及烟草相关疾病的数量。

根据世界卫生组织的数据显示，全球有12.5亿吸烟人口，超过60%的人希望戒烟，然而有70%的人无法获得有效的戒烟服务，原因在于卫生系统面临的挑战及资源的限制。

世界卫生组织于7月2日，发布了第一份戒烟治疗指南，并建议采取一整套戒烟措施，包括医疗保健专业人员的支援行为、数位戒烟和药物治疗。

世卫组织总干事谭德塞说，「指南象征着我们在全球打击此类危险产品中，获得重要的里程碑；也为各国提供个人戒烟的基本工具，并减轻全球烟草相关疾病的负担。」

此外，抽烟对身体有诸多严重的负面影响，从肺部到心脏，再到消化系统，都可能受到损害，尤其烟品中含有多种致癌物质，长期吸烟更将导致肺癌、口腔癌、食道癌等发生。

因此，为了身体健康，制定戒烟目标刻不容缓！有烟瘾的人可寻求心理辅导或参加支持性团体，并通知亲友和同事，表明自己正在戒烟的决心，提醒自己不要触碰香烟，拥抱健康生活。

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