台塑企业举办社区戒烟班 3人成功戒烟、减烟
台塑企业举办社区戒烟班,3人成功戒烟、减烟。(张朝欣摄)
台塑企业委托长庚科技大学成立健康促进团队,今年9月在仑背乡开办戒烟班,共有7人报名,经团队规画烟害知识、戒烟药物与预防戒断症状、戒烟的压力与调适等相关课程,共有1人成功戒烟、2人减烟,14日获颁礼券以兹鼓励。
台塑企业为敦亲睦邻,致力在云林县各社区宣导戒烟,今年9月于仑背乡港尾村开办戒烟班,经过6周密集式的戒烟课程,14日下午在港尾巷弄长照站活动中心举行结业典礼。
结业典礼由长庚科大护理学院院长陈美燕、仑背乡长李泓仪、云林县议员廖万、港尾村长廖炳淞等人共同主持,除颁发礼券给戒烟成功学员廖树煌,另颁发已确实减烟(连续6周CO浓度下降50%)的2名学员鼓励奖。
健康促进团队表示,团队每学期都在校园或社区进行小班戒烟宣导,队上有专业的高阶戒烟护理师,讲解戒烟的戒断症状及正确使用尼古丁,让戒烟变得不难,借此提高戒烟率。
健康促进团队指出,吸烟或吸二手烟与许多疾病有关,例如癌症与心脏疾病,当吸烟者点烟后不仅自己吸入有害物质,弥漫在空气的烟雾则构成了二手烟,同时也伤害周围未吸烟的人。
吸烟者几乎都知道抽烟对健康并不好,也大多想过要戒烟,戒烟有困难的人,就是陷入脱离尼古丁的失衡状态,原因就在对尼古丁的依赖,但只要下定决心,配合戒烟护理师的指导,便有很高的机率可以成功戒烟或减烟。