烟龄逾半百 7旬老翁靠口嚼锭1个月戒烟成功

烟龄逾半百，7旬老翁靠口嚼锭1个月戒烟成功。（示意图／AI制图）★《中时新闻网》关心您：吸烟有害健康！戒烟专线：0800-636363。

中医大新竹附医家医科医师庄凯婷表示，吸烟族群越趋年轻化，民众可以善用专业戒烟资源，尽早戒烟，可大幅提升戒烟成功率。（罗浚滨摄）

77岁退休的林姓老翁，烟龄长达57年，每天固定至少1包烟，最近因感冒后容易久咳，再加上得知抽烟好友陆续得到肺癌或慢性肺疾，决定戒烟，到中医大新竹附设医院求诊，使用尼古丁口嚼锭加上意志力，1个多月戒烟成功。

家医科医师庄凯婷表示，林翁第1次来戒烟门诊，先开立药物使用，回诊后发现，烟瘾有减量，但还是会忍不住抽烟，且因长期吸烟养成咬东西的习惯，故再开立尼古丁口嚼锭加强，3周后再回诊，已不会再想到买烟抽烟，1个多月后成功戒烟，同时发现没有抽烟后，咳嗽与咳痰状况改善，嗅觉敏锐度也改善很多。

庄凯婷表示，抽烟会增加癌症和慢性心血管疾病的风险，同时也增加中风或心肌梗塞的发生率和死亡率，抽烟也会影响葡萄糖耐受性，糖尿病患者吸烟，除会增加死亡率外，还会加剧糖尿病并发症及影响血糖控制。

庄凯婷指出，只单纯靠意志力戒烟成功率仅为5-10％，如果结合专业医事人员协助戒烟，成功率可达到30％，高出至少3倍，去年有247位至院方参与戒烟，122位成功戒烟，成功率高达50％。

近年来，吸烟族群越趋年轻化，吸烟者的平均寿命较不吸烟者少了约10到11年，若吸烟者在30岁、40岁、50岁或60岁戒烟成功，预估可分别延长10年、9年、6年与3年的寿命，因此鼓励各年龄阶段积极戒烟，为了自己与家人的健康，民众可以善用专业戒烟资源，尽早戒烟，可大幅提升戒烟成功率。

庄凯婷强调，院方戒烟团队除了医师，还有个管师追踪进度和提供咨询，提供健保免费戒烟门诊，一年有两次疗程，一次疗程8周，透过医护陪伴成功戒烟，111年与112年，皆荣获二代戒烟医院组特优奖，全国近3500家戒烟服务医事机构，只有67家戒烟绩优，全新竹县市只有中医大新竹附医获此殊荣。

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