如果你的另一半也爱跑步，那你就赚到了！

日本著名作家村上春树从成为专职作家不久就开始长跑，这一跑就是二十多年。现在他基本每天跑10公里，还积极参加马拉松比赛或挑战铁人三项。

Facebook首席执行官扎克伯格，曾收到IS的恐怖威胁，即使在保镖的包围下仍然坚持上街跑步。

放眼世界，大部分优秀的人都在坚持跑步。所以，如果谈恋爱一定要找爱跑步的男人女人。因为......

跑步的男人很优秀

3亿男性当中，长期有锻炼习惯的大约1千万，每个地区坚持跑步的男性只有万余人，能坚持几年以上的就更少了。

如果你身边有一群坚韧、勤勉、活力四射的跑步男，请一定要好好珍惜。因为……

1、爱跑步的男人更爱生活

爱跑步的男生通常更爱生活，更懂人生。

他们会在跑步中发现生活的美好，健康的重要，生命的意义，他们更懂得人生的价值应该体现在哪里。

2、爱跑步的男人很睿智

真正的毅力经得起距离和时间的考验。

爱跑步的男人通常历经了岁月的洗礼，在运动中收获了人生智慧。有了纳万物的宽广，有了无欲则刚的超然，有了心平如水的豁达。

3、爱跑步的男人更年轻

爱跑步的男人，无论是外貌还是在精神状态上，相比于同龄人，总是更显得年轻和活力。

加拿大麦克马斯特大学的研究者曾召集了29名年龄在20~84岁间的志愿者，根据他们平时的运动量，在分析了其皮肤样本。发现常锻炼的四十多岁的男性，皮肤活检程度相当于二三十岁的年轻人。

跑步的女人很优秀

跑步的女孩是这个星球上最迷人的物种，她们很活泼、很聪明、很性感、很可爱、很勇敢、很漂亮、很单纯，很美好。

1、爱跑步的女人真的不会老

跑步能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤更白皙、光滑。爱跑步的女人真的不会老。

运动不仅让人收获健康，更重要的心态。爱跑步的女人，不惧年龄，因为她们在奔跑的路上，收获的是一种向上、积极的人生态度。

2、爱跑步的女人更理性

这个世界，还有什么比奋力追求更美的自己更有魅力的？懂得用运动调节心情的女人，性格更理性。

坚定自己的选择，也会坚持自己的选择，无论跑步有多苦从来也不放弃。

3、爱跑步的女人心境淡泊

爱跑步的女人，在长期的运动中，不仅收获了美丽的自己，更能收获一份淡泊的心境。她们跑步，并坚持着，就是单纯的喜欢这种生活方式而已。

简单的生活，认真的工作，享受运动后短暂的宁静，然后投入生活的节奏，这样简单而美好的生活，才是她们内心的向往。

4、爱跑步的女人有见识

跑步，让她们懂得把自己的身体保持在最佳状态，而不是亡羊补牢。她们懂得训练自己的心灵，然后让它负责保养身体的细节。

经常跑步的女人，有时间让自己在运动放空，思考问题。运动能让人思绪开阔，让人脑洞打开。有人说，当有些事想不明白时，就去运动，在运动中你能找到答案。

爱跑步的女人，自身的魅力是藏不住了，她们的气质，她们的理性，她们的智慧，都在生活展露无遗。她们热爱跑步，因为她们更热爱人生。

当你开始奔跑时，就成为了更好的自己。如果能变得更好，为什么不坚持下去呢？记住任何时候，你的日常跑步都是值得的，坚持下去你会看到巨大的改变。每天都是跑步的好日子，让我们马上开始奔跑吧。

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