森林療癒／百場活動開放報名 享受森林瑜珈舒放身心

在松林下享用五叶松茶席，体验五叶松植栽手作。　图：农业部林业及自然保育署／提供

【旅奇传媒/编辑部整理】森林疗愈已被证实对身心压力有舒缓的效果，台湾又有丰富的森林资源，农业部林业及自然保育署（简称林业保育署）于110年起推动森林疗愈，迄今已有50位认证森林疗愈师，透过林业保育署开始引导国人以五感体验自然，有助减轻压力与改善免疫力，增进国民健康。

为让更多民众有机会认识与体验森林疗愈，将于全国各地办理百场由认证森林疗愈师设计带领的森林疗愈活动，期待借此媒合森林疗愈师对接国民旅游、企业活动、医疗长照相关业者，扩大森林疗愈市场，发展具台湾山林特色的健康产业，即日起开放报名。

▲【森心之旅：百场森林疗愈启航记者会】启动仪式，象征林业保育署首度大规模与森林疗愈师、合作单位共同推动森林疗愈。　图：农业部林业及自然保育署／提供

百场活动启航 奠定森林疗愈产业基础

林业保育署指出，高压生活环境容易造成焦虑、抑郁等心理健康问题，高龄长者的健康需求也不容忽视。森林疗愈已经多国科学研究证实为有效预防医学途径，可减轻医疗体系负担。将与国内各领域有意发展森林疗愈的公私部门合作，由认证森林疗愈师设计带领百场以上森林疗愈活动，如运用内洞国家森林游乐区的「森林疗愈处方签」，梅峰农场香氛与颂钵音疗，以及台中市和平区大雪山社区的「森之行走-林下的身心平衡」等活动，让参与者亲身感受森林疗愈的美好。林业保育署亦将依参与者意愿，运用部分活动场次，分析参与者身心数据变化，为台湾森林疗愈研究提供宝贵资料。

▲林业保育署林华庆署长进行百场森林疗愈活动介绍。　图：农业部林业及自然保育署／提供

深度森林慢活 五感疗愈身心

林业保育署署长林华庆表示，森林疗愈重视深度慢活体验，每场活动均有合理人数安排，透过专业引导让视觉、听觉、味觉、嗅觉与触觉五感与自然深度连结，让参与者在森林环境中找回身心灵的平衡。此外，森林疗愈也能为森林周边的部落社区创造更多绿色工作机会，振兴山村经济。

发展专业职能 推动国家级认证

另为确保森林疗愈师专业素质，林业保育署与劳动部 iCAP 职能发展应用平台合作，制定森林疗愈职能基准，预计明（114）年底前取得劳动部 iCAP 职能导向课程品质认证，确保森林疗愈师培训课程品质，强化认证公信力与提升市场价值，让森林疗愈师成为国家级认证的专业绿领。

▲在山林的环抱下享受森林瑜珈，舒放身心。　图：农业部林业及自然保育署／提供

场地租用优惠 促进森林疗愈市场发展

林业保育署针对辖管国家森林游乐区等场域，特别为适合森林疗愈活动使用场地订定租用收费标准。为扶植森林疗愈产业，认证森林疗愈师不仅可优先租用场域办理活动，还可在115年底前享场地租用费五折优惠，有助森林疗愈师与国民旅游、企业活动、医疗长照等相关业者进行合作，扩大森林疗愈市场，奠定森林疗愈产业发展基础，成为具台湾山林特色的健康产业。

首批森林疗愈活动开放报名，详情请至「台湾山林悠游网－森林疗愈」活动专页查询。未来将有更多森林疗愈活动于全国各地展开，让更多人受益于大自然的疗愈力量。

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