沙尘卷起高浓度花粉的时候，尘螨也如期而至

近年来，中国花粉过敏症的发病率不断升高，从4个月婴儿到60岁以上老人都出现过敏病例，估计患病人群超过2亿。

每年一到花粉季，患有过敏性鼻炎的朋友们就进入了日常崩溃状态。恰逢这两天北方第二波沙尘袭击，又卷起高浓度花粉，双重打击让以“气短”为主要症状就诊的呼吸系统患者明显增多。鼻炎虽然不致命，但严重影响生活质量，大部分人症状伴随一生。

其实，除了花粉过敏，春季还有一个隐蔽性更强，容易被忽略的过敏原--尘螨，也是春季诱发各种呼吸系统疾病的主要原因。

尘螨过敏的人也不在少数

尘螨最适宜生存在相对湿度75%、温度25℃左右的环境，所以当前春夏交接温暖潮湿的环境更容易滋生尘螨。主要存在于各种纺织品间隙，如床垫、被褥、地毯、布艺沙发、毛绒玩具等，还包括宠物毛发里面。可以说是你人在哪，尘螨就出现在哪了。尘螨以我们人类和饲养宠物掉落的皮屑、毛发为食，所以如果不及采取措施，尘螨将迅速大量繁殖。

生活中常见过敏原，绝大多数通过呼吸吸入

虽然尘螨不咬人，但高密度尘螨污染及其分泌物、排泄物都是过敏原。尘螨和其余所有的过敏原致病原理一样，都是在空气中散播，人体吸入其致敏蛋白后刺激人体的肥大细胞，从而引起过敏。

过敏表现为鼻炎发作、流鼻涕、鼻塞、鼻痒、打喷嚏、哮喘、胸闷、咳嗽等，也可引起皮肤过敏，如特应性皮炎、荨麻疹等。低龄发病的哮喘患者，对尘螨过敏的发病率在70%以上。

如何确认自己是否尘螨过敏？

尘螨过敏会使人产生一种IgE的抗体，人体器官出现各种过敏症状大多都是因为这些抗体导致的。所以只要具体的测量体内的尘螨IgE值就可以确定是不是尘螨过敏了，目前常用的测量方法就是皮肤点刺试验和抽血。

想要缓解过敏症状，除了谨遵医嘱用药，日常生活只能通过避免与过敏原接触。室内要定期清扫、通风、保持干燥；经常换洗贴身衣物、床品、毛绒玩具等；过敏体质的人，很容受环境影响，所以平时通过使用空气净化器高效净化吸附尘螨灰尘、花粉、细菌等过敏原，保持室内环境相对安全，能帮助降低过敏症状发生率。

在此提醒家里使用空气净化器的小伙伴，滤芯寿命也受使用环境的影响，及时更换滤芯有助于净化器高效工作；并且吸附饱和的滤网沾满了灰尘、水气，正是为尘螨、霉菌等提供了滋生条件，继续使用反而会产生二次污染。