起床一定要折棉被吗? 科学家:不折反而能「杀死尘螨」

▲早上有理由不折棉被了。(示意图/取自LibreStock网路

生活中心综合报导

早上没折棉被就会被妈妈脏乱吗?但是现在有科学研究说明,「折棉被」其实会引起健康问题,还会有过敏及类似哮喘副作用国外网站《bustle》列出以下2个原因,为了你健康着想,早上起床别收床铺了,如果不折被真的会显得房间脏乱的话,至少起床后等一下再折,将棉被暴露在流动空气阳光下。

1.温暖,黑暗和潮湿尘螨都喜欢温暖、昏暗和潮湿的环境,刚睡起来的被子和床铺,一定会留下人体一整晚散发的体温水气,如果把被子折起来,刚好提供尘螨最佳的繁殖环境,然后尘螨再留下排泄物,到了晚上当你再躺上去时,它们容易吸收你的皮肤细胞为生。

2.定期洗涤除了不要折棉被外,也不要让尘螨暴露在阳光、空气及温暖的温度下,它们就会自然变干和死亡,另外,定期清洁相当重要,烘干机热度有助于杀死在洗涤过程中留下的尘螨,也能清除身上残留下来的油脂、汗和体液