生气时说话会很大声？ 心理学4点分析...可能是壮胆！
很多人都有过的经验，生气时很急躁，大声吼叫，但明明自己不想这样，却又好像控制不住，而且声音越来越大。对此，有学专家提出4点解释，分别是「自我防御机制」、「存在性焦虑」以及给对方施加压力、情绪相互感染。
心理学网路服务平台「壹心理」的一篇文章指出，当我们生气的时候，会想用同样的方式来激怒对方，这种像小孩一样幼稚的行为，其实是自我防御机制(ego defense mechanism)的一种，也就是退行(regression)，你退回到了幼年时的样子，借此来保护自己受伤的心，而声音就是你的保护伞。
另外，当我们感到羞辱或被质疑的时候，很容易引发「存在性焦虑」(existential anxiety)。存在性焦虑是一种对自己的存在将要毁灭、丧失的焦虑。「自我」因为他人的评价而萎缩了，为了对抗心底的焦虑，我们会大声地呐喊，使劲地宣告自己的存在。
文章进一步解释，吵架有可能让关系破裂，所以你明明心底很害怕，却还要装出一副无所谓的样子，大声的喊叫，不过是为了给自己壮胆，同时也借此伪装，来给对方施加压力，把造成这样局面的责任推给对方，心底的愧疚感也会相对减轻。
过去研究证明，情绪是可以互相感染的。因此，文章也引述研究分析，你生气时，对方会感受到你的火焰，刚开始你的声调只是略微上扬，可是到了后面，情况慢慢改变，对方的声调也相应提高，两人相互影响，声调越来越高，终于克制不住地一起大吼。
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