生日不如预期悲伤反倍增 日本寿星自杀率是平常1.5倍
▲生日令人期待，但如果过得不如预期，是否更令人心寒？（图／达志影像／示意图）
许多人在生日当天会进行庆祝活动，有的亲朋好友也会送礼物祝贺，因此期待生日的到来，但也可能落空。就有日本大学统计发现，日本人选在生日当天自杀的比率是其他日子的1.5倍，主因就是他们认为生日没有想像中那么快乐。
据日本大阪大学分析，在1974至2014年的人口中，约有207万人因自杀、溺水、窒息、交通事故等等，其中自杀者有100万，而生日当天自杀者平均有8000人，其他日子则是平均5600人，约为1.5倍，至于生日当天死于交通或溺水意外的人数也有增加趋势，研判也是自杀身亡。
值得一提的是，这样的推测在西方国家也有「生日忧郁」（the birthday blues）的说法，认为人们对于生日当天抱有高度的期待，但不如预期时孤独感也倍增，因此可能选择轻生。大阪大学助理教授松林哲表示，对于有自杀倾向的人，医疗专家、家属和亲友应在其生日前后给予更多的照料，以免酿成悲剧。
▼生日当天自杀比率明显高于其他日子。（图／翻摄自大阪大学）