孙安佐狂操肌「before、after惊人对比照」! 专业教练3点认证:他练得很好

记者田暐玮/综合报导

孙安佐回台第5天,16日分享一段1分22秒的健身影片大秀壮硕的胸肌、六块肌和手臂,惊人成果让不少网友惊讶不已,在PTT版也掀起讨论热潮,起哄建议他和馆长合体较劲。而对比他以前裸上身的自拍照,当时虽有六块肌,但身材还是偏瘦弱,和现在「大只佬」的体格差了十万八千里。

孙安佐健身影片引起极高讨论度,就连PTT八卦版都被「红爆」问说:「18岁孙安佐算壮吗?」对健身颇有研究的网友表示,虽然孙安佐体脂看来有些偏高,但还是有肌肉量,加上线条也不错,认为以他的身高,如果要卧推到120公斤都是没有问题

▲孙安佐健身前后对比。(图/翻摄自YouTube、孙安佐脸书)

此外,该名网友也直言,要练成孙安佐这种体格其实也是要有钱有闲,除了要不停的锻炼、充分的睡眠外,还要有足够的营养补给。一名不具名的健身教练表示,孙安佐其实练得很好,成效也相当不错,未来如果继续锻炼,绝对可以有更上一层的发展,同时也表示,健身在美国其实很普遍,帮助肌肉成长的食物也容易取得,这应该也是他肌肉迅速成长的关键之一。

有网友找出孙安佐在事件爆发前,PO出的裸上身自拍照,当时他身材结实,虽然有六块肌,但胸肌并不明显,身形也略显薄弱,对比现在「大只佬」模样,简直是判若两人,甚至有人起哄建议他可以和馆长合体,切磋一下健身技巧,应该会吸引更多网友收看。

▲孙安佐。(图/翻摄自YouTube)

▲孙安佐健身前体型瘦弱。(图/翻摄自孙安佐脸书)