台湾好农叶酸蛋 网路订购送到家

每天吃一～二颗叶酸蛋，补足每日不足的叶酸。图／业者提供

吃鸡蛋补充叶酸！机能蛋除了鸡蛋本身含有的营养成分，还具有特殊的营养素，让吃蛋的同时，更能全方面的顾到健康。财团法人农业科技研究院、电商业者台湾好农、日本PFI食品生技大厂共同研发台湾第一颗叶酸蛋。消费者可在台湾好农网站上订购，亦可加入定期配送俱乐部方案，小额付款、定期安排到府，价格优惠也更方便。

一般来说，每天吃足够的蔬菜和水果，就能摄取到每日所需叶酸含量，根据调查台湾人普遍缺乏叶酸，尤其男性比女性更少。

除了准备怀孕的女性、孕妇需要补充叶酸，有消化疾病、肠胃问题、常喝酒、常吃药或服用抗生素的人也要特别注意。卫福部建议国人每日摄取400μg（微克）叶酸，孕妇则建议提高到600μg。

台湾好农建议，从天然食物中摄取叶酸，也提醒国人，叶酸蛋的叶酸含量每100克含有100μg，是鸡蛋的两倍，煮熟菠菜的三倍，在一般情况下，每人每日自食物摄取到的叶酸约为250～300μg，每天只要再多吃一～二颗叶酸蛋，就可以补足每日不足的叶酸。「叶酸不是吃愈多愈好，一天的摄取量不要超过1000μg。」

台湾生产叶酸蛋的养鸡场，采取平饲放牧，是一种友善饲养动物的方式。给予鸡只们足够饲料、足够饮水，以及足够的活动空间，使母鸡生理、心理都能有自由的保障，这也是提升产蛋品质的关键，每半年会抽选鸡蛋送检，检测其中的农药残留，确保消费者食用安全。