体适能趣味竞赛嗨翻天 50处文健站长者热情参加

▲台东县政府4日在台东县立体育馆，举办「乐活一起趣」体适能趣味竞赛。（图／记者杨汉声翻摄）

记者杨汉声／台东报导为促进文化健康站VUVU(原住民长者)的健康，台东县政府4日在台东县立体育馆，为文健站长者们盛大举办「乐活一起趣」体适能趣味竞赛，约50个文健站、200多位长者和照服员参加，县长饶庆铃、议长吴秀华、原住民族委员会副主委杜张梅庄等贵宾到场为长者加油打气。

饶庆铃提到，包括新核定的阿拉巴湾、麻荖漏、太平等站，目前台东全县核定达109处文健站，提供近4千位长者照顾和营养餐食，并积极培训照服员增能课程，感谢各单位协助用心照顾服务族人。台东文健站不仅是日托及照顾功能，县府更注重预防延缓失能及促进健康，开设多元课程与活动外，从去年导入AR扩增实境系统，让长者在玩游戏的同时培养运动习惯，今年更扩大到所有文健站，并持续举行AR扩增实境体适能竞赛。

县府原民处说明，此次活动联手台东大学体适能团队精心策划，设置「我是飞毛腿」、「球之不得」、「一杆进洞」、「齐力传心」4个趣味竞赛项目，刺激趣味的比赛让长者运动不无聊，包括上、下肢运动能力，也有比速度、比持久，以及考验团体默契，除了争取个人荣耀，也有助于促进长者的身体健康、增加长者社会参与，并提升社区的凝聚力。

今日赛场上长者们个个精神抖擞，活力四射，饶县长也对长者的热情参与和照服员的辛劳付出表示衷心感谢，并颁奖表扬各趣味竞赛优秀个人及团体。她指出，这些平日辛勤照顾长者的照服员们，在活动中扮演了重要角色，帮助长者们克服挑战，享受竞赛的乐趣。未来县府将持续举办更多类似的活动，以充满乐趣的竞赛取代传统单调的运动模式，鼓励银发族积极参与体育运动，提升健康，并促进社区的和谐与凝聚力。