头痛5大危险征兆小心了 医：千万不要拖

若头痛有5情形时，是较危险的征兆，要怀疑有可能是脑部有一些较严重的问题。（示意图：shutterstock／达志）

头痛除了可以透过西医治疗外，也可以透过中医改善头痛问题，但卫生福利部台北医院中医科医师郑伊伦指出，有些头痛型态属于危险征兆，这时建议应先到西医确认脑部是否有严重问题，不要拖延。

注意头痛5危险征兆　别往中医跑应到西医详细检查

有些人对于止痛药的使用有疑虑，因此不想要到西医求诊，想转至中医透过中药、针灸等方式治疗。不过头痛的原因有很多种，也有可能是因脑部外伤、出血、肿瘤等原因引起。

因此，郑伊伦中医师提醒，若头痛有以下5情形时，是较危险的征兆，不是一个可以等待它消退的情况，要怀疑有可能是脑部有一些较严重的问题，应先到西医做详细检查：

●年轻时都没有问题，但50岁以后才开始头痛。

●头痛是属于越来越痛型的。

●头痛是突然发生的剧痛。

●头痛持续且无法缓解。

●头痛时伴随其他症状，如：意识改变、胡言乱语、昏睡、认知错乱、高烧、呕吐、视力模糊、身体偏侧无力、易跌倒、平衡感出现问题等。

「这些」可能会引起头痛　平时多留意避免诱发

若经过检查确定只是单纯的头痛问题，中医可以依照头痛的型态、位置等给予不同的治疗方式来改善恼人的头痛问题。不过，除了治疗以外，日常生活中也有许多要注意的地方。

以偏头痛为例，郑伊伦中医师表示，它怕光、怕吵，因此头痛发作当下建议先找个较舒适安静的地方休息，让疼痛缓解一下，缓解后再来就要了解自己是否有以下可能诱发偏头痛的原因：

1、食物：

以下是常见可能会诱发头痛的食物，若自己食用后也容易诱发，就建议尽量不要吃：

●酒精

●酪胺酸食物（如：起司、乳酪等）

●咖啡因（如：茶、咖啡等）

●加工制品，建议尽量吃原型好消化的食物

2、环境：

像是声光刺激，有些人就容易因此诱发头痛，这时就要避免过度吵杂或声光刺激较强的地方，如：烟火闪烁时，光的刺激也有可能会是诱发原因。

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