年轻女性当心!医曝心肌梗塞「5大危险群」...征兆:手麻、呼吸不顺
▲年轻女性更容易有心肌梗塞问题。(图/记者李佳蓉摄)记者林妤柔/综合报导
原本以为心肌梗塞只有老年人、三高患者才有机会得到,但越来越多案例证明,年轻人也可能发生心肌梗塞,由其是年轻女性!节目《健康2.0》表示,有5大高危险群「容易伤心」,冬天更要多加注意。国健署长指出,心肌梗塞症状不只有常见的胸闷,男女症状其实也明显不同。
1. 除了长者、45岁以下的女性年轻女性现在除了担心骨松、子宫颈癌、乳癌之外,还要注意心肌梗塞问题。敏盛医院研究副院长江坤俊指出,起初以为男性得心绞痛的机率比女性高,之后从台湾统计资料发现,45岁以下的女性心肌梗塞盛行率,大概是4%~5%,是男性的1.6到1.8倍。
大家都误以为停经才会得心脏病,江坤俊说,事实上45岁以下的年轻女性容易心绞痛,且女性得到心肌梗塞的死亡率远高于男生,由于都是非典型症状,看医都已经拖到很严重了。
2.爱吃面包、体脂过高营养师宋明桦表示,面包热量相当高,基本上全是饱和脂肪跟糖。体脂激增,容易有三高、冠心病。她提到,奶酥面包就超高油脂,是一层油、一层糖做出来,一个就550大卡,热量相当高。
▲面包热量高,常吃可能有高血脂问题。(图/达志影像/示意图)
3.睡眠不足6小时博仁心脏内科副院长康志森解释,血管会堆积油,主要是因为新血管内壁发炎。睡觉能分秘褪黑激素,帮助身体修复,内皮细胞也处于比较缓和的状态。此外,褪黑激素可帮助身体抗氧化,保护心血管不要发炎,若睡眠不足容易导致血管发炎,也要小心半夜出现中风、心肌梗塞等状况。
4.压力大过劳
国健署署长王英伟在接受《ETtoday健康云》采访时指出,心肌梗塞症状不只有常见的胸闷,其实男女症状会有明显不同,男性是胸闷、左前胸或上腹部有压迫感、胸痛、呼吸困难心悸、冒冷汗合并晕眩等,女性则常会出现恶心、手麻、背痛、呼吸不顺等症状。