温差大易心肌梗塞 控6大危险因子

华人健康网 记者张雅雯台北报导

太阳露脸没几天,本周末又有冷气团报到,气温下滑超过10度,温差大最容易诱发心肌梗塞,医师提醒,心肌梗塞不是老年人专利,尤其不少青壮年自视年轻,没有控制危险因子,没想到一发作就丧命,徒留遗憾。

▲温差大最容易诱发心肌梗塞,医师提醒,心肌梗塞不是老年人的专利,有危险因子者都应当心。(图/华人健康网提供)

心肌梗塞发作是因冠状动脉血液供应急遽减少或中断,导致心肌急性缺血、坏死,台大医院心脏内科医师黄瑞仁表示,这种突发的死亡固然让人意外,但并非完全无法预防,毕竟冠状动脉要达到7成以上的严重狭窄、甚至引发心肌梗塞,往往要10-15年以上的累积,因此控制下列危险因子,就能让自己降低发病风险

1. 年龄临床男性的却较女性好发,45岁以上男性要特别注意;女性若大于55岁或已经停经者,也符合年龄这项危险因子。

2. 家族史:家族中有男性在55岁之前、女性在65岁之前,曾罹患冠状动脉心脏病、心肌梗塞、缺血性中风

3. 血压:气温变化最容易反应在血压上,若原本就有高血压且控制不佳,除了容易和糖尿病伴随产生,也容易诱发心肌梗塞、中风等心血管疾病

4. 糖尿病与高血脂:控制不佳容易造成大、小血管病变,也增加血管阻塞风险。

5. 抽烟:抽烟容易导致血管硬化、阻塞,同时也会降低血液里好的胆固醇

6. 肥胖:肥胖是指身体质量指数(BMI)以及腰围超标,BMI值在24至27为过重、超过27为肥胖;腰围则是男性超过90公分、女性超过80公分为肥胖。

黄瑞仁医师提醒,有这些危险因子者,除了应改掉坏习惯,比如戒烟以及减重,既有的慢性病应妥善控制,并定期接受运动心电图核子心脏医学扫描等检查,了解目前心脏血管的病变状况;若阻塞已达5成以上,这时不论吃药或运动,都只能延缓恶化的速度,应在医师评估下接受介入性手术,让阻塞的血管能恢复畅通。

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