心肌梗塞不只胸闷！医曝「细微求救警讯」：牙龈、下巴发麻当心
▲心肌梗塞是可怕的夺命杀手，但大部分是有警讯的。（图／免费图库）
心肌梗塞是可怕的夺命杀手，但大部分是有警讯的！中医师指出，其中胸口有持续性压迫感、容易感觉胸闷是最直接可以联想到的，另外，还有其余小细节也是求救警讯，包括「肩颈周围疼痛感，喉头常窒息感或干燥感、牙龈或下巴有麻木感，如果合并冷汗直流，更要特别小心。
想必很多人会纳闷「明明是心脏不舒服，为何头颈部、牙齿和喉咙都会有不适感？」中医师赖睿昕指出，西医认为是神经反射造成，中医则认为和「手少阴心经」与「手厥阴心包经」有关。
赖睿昕说明，心经和心包经阻塞最直接的影响就是产生心区部位的闷痛，像是胸口痛或胸口有挤压感，依照经脉分支，也会出现在上臂至手肘内侧有酸痛麻痹感、手心发热、喉咙干涩、眼精疲劳或眼球充血等症状，而络脉反映在牙齿和喉咙上，所以当心脏即将发生问题时，经络巡行过的地方都出现阻塞，进而产生不适感。
另外，要避免心肌梗塞，事前的预防不可少，不管是冬天还是夏天，都要注意室内与室外的温差，夏天最好在离开冷气房之前，在门口站个3~5分钟，适应一下温度转换，冬天外出则要做好保暖。赖瑞昕也建议，可以自制「活血咸鸭蛋汤」保护心血管，有助改善气滞血瘀，预防心绞痛。
【活血咸鸭蛋汤】材料：咸鸭蛋6颗、丹参15克、红花15克、桃仁10克。作法：1.先将丹参、红花、桃仁放入锅中，加入适量水，熬煮30分钟。2.离火冷却后再上火，放入鸡蛋同煮10分钟。3.蛋熟后取出，约略敲破蛋壳，再放入锅以小火煮至蛋清变成紫红色即可。吃法：吃蛋配汤，每日1颗为限（有慢性病患者可先咨询医师）。