王可元社恐 曝曾求助心理咨商

王可元曾陷社恐低潮，如今已调整心态重新出发。（粘耿豪摄）

王可元在剧中顶着金发大口享受美食。（摘自《美食无间》官网）

王可元在三立周五戏剧《美食无间》顶着一头金发饰演科技罪犯，是王柏杰的靠山。他演过的角色除了《我们与恶的距离》随机杀人犯、与莫子仪在《楼上的房客》有男男床戏，还有跨性别变装皇后、小儿麻痹情欲作家等，外界看来尺度、难度都很大，但对他来说最难演的反而是最贴近日常的角色。

低潮时被负评压跨

王可元说，「有生活感、通俗的角色很贴近大众，这最难。」曾有8点档向他招手，他也因此婉拒。他的生活状态就像自己处理过的角色，工作时无所畏惧，但一下戏回归平凡，反而无所适从；他曾在工作一整天后回家，收到一位影评人私讯写道「我刚看了你演的一部戏，你演得真不好。」虽然影评人也给出很多表演上的建议，但对陷入低潮的他来说，无疑是不小的打击。

他的状况越来越糟，2020年先是没了经纪人、戏约开始不顺，他突然感到不被演艺圈需要，加上疫情爆发，他无法再承受更多外界的声音，「那时只觉得我受够这一切，像我们这样的人不容易被社会接受，主流的人会找主流的人合作，他们根本不需要我。 」

王可元推掉不少演出机会、连辛苦经营的粉专也停更，还患上严重社恐，他形容自己的人生荒废了，最差时会把所有朋友的关心都当成恶意，「朋友问我『你还好吗？』我会想，你觉得我有多差？这句关心让我很窒息。」他把自己关在家，最多走到家外面的巷口，就会感到不能呼吸，便赶快折返，日复一日过着叫外送的日子，「只有在家才能感到安全、自在。」

后来去做心理咨商，他发现过往的自己太习惯把脆弱丢给身边的人，这不仅无法获得情感连结，还会让人感到害怕，「如果我直接跟导演、监制说我过得不好，他们会害怕，会觉得你连自己的情绪都没办法处理好，找你演戏是不是会不稳定。」

出门前会信心喊话

他把心态调整好再回来，现在他不轻易显露脆弱，但懂得替情绪找出口，像是出国找不同国家的陌生人打排球，「很自在、也不会尴尬，会用简单的泰文或韩文沟通，不行就讲英文，他们活在当下，聊生活琐事，这对我是很好的排解。」

他自嘲更「入世」了，虽然社恐症状还是在，要出门工作时得先对自己信心喊话，有时拍摄工作太累会不小心垮脸、不自觉脱口说：「好想回家。」吓到工作人员，但他会以开玩笑、轻松方式带过，「不要跟钱过不去，有存款才有更多选择，8点档、BL剧可以的话也想试试看，总之愿意面对就长大了。」