王院长跟你谈天说地》返老还童 放下面子吧（王建煊）

一群老人家在公园晒太阳聊天，有位长者说：嘿！返老还童是真的耶！你看我们现在不都包了尿裤吗？（示意图／达志影像）

一群老人家在公园晒太阳聊天，有位长者说：嘿！返老还童是真的耶！你看我们现在不都包了尿裤吗？孩子生下来是躺在床上，要人抱，老人病死前也是卧床，要人抱。

婴儿喝奶，老人不也是喝奶吗？婴儿、老人实在相似的地方太多了。老年人返老还童确有可讨论的地方。

婴儿包尿裤

婴儿幼儿包尿裤很自然，他们不会拒绝，更不会觉得难看不好意思。但老人则大不同，他们认为包尿裤，尤其男性，会觉得奇耻大辱。就拿我自己来说吧，我现在已83岁，摄护腺肥大，出门30分钟路程，我就包纸尿裤。但这不是一开始就这么太自在的，也是经过一段磨合才接受的。

我在担任监察院长时，已年过70，由新北市林口住家到监察院，车程最多一小时，尿尿的事不烦心。但过了一、二年，泌尿机能差了，遇到堵车，就大事临头，赶快找便利商店解决。有次尿急，找到便利商店，进去才发现，他们没有洗手间，回到车里，尿更急，内心的焦急不言可喻。但是办法总比困难多。

办法总比困难多

我开始准备一个小罐子，一旦尿急，就将罐子，套在小弟弟上，解决问题，方便，也不难看，别人根本也不知道你在干甚么？细节就不多说了。

但随着年岁渐长，次数多了，或遇场合不对，还是有所不便。这个时候我开始包纸尿裤，十分方便，除了你自己，没有人知道你包了纸尿裤。因无尿急找厕所的心理压力，人反显得轻松，精神焕发，万一演讲到一半，要尿尿就尿吧！轻松自在，这对我每年演讲总在100场以上的人来说，真是太美好了。

美好事应与人共享

美好的事要与人共享，所以我现在经常大力推广老人或尿尿有困扰的人，赶快穿上纸尿裤。一个纸尿裤，最少可装三泡尿。如出去一整天，我手提包里会多放二个纸尿裤备用。此外，虽然穿了纸尿裤，遇有厕所的地方，我还是用厕所。这样一天一个纸尿裤就足够，有时回到家纸尿裤都还不曾使用过。

有次我乘计程车，与司机聊到，尿急尿尿问题，他才50多岁，但也曾发生找不到厕所，尿了满裤子的糗事。因为开计程车，有时生意好，客人一个接一个，尿来了，就忍，最后就会发生尿了满裤的糗事。我劝他必要时可穿纸尿裤，其实泌尿方面的问题，常是计程车司机职业病的一种，要多注意。

很多人为了面子，尤其是男士，认为包纸尿裤是奇耻大辱，始终拒绝。有位老先生因失眠必须吃安眠药，吃多了安眠药，夜尿时，人晃晃的，以致一晚跌倒三次，骨折住院。如穿纸尿裤，晚上就不必多次起床，跌倒的机会就会减少。

半夜免起身上厕所

夜尿多的人，包纸尿裤，非常有用，一个纸尿裤能装三泡尿，即使夜尿6次的人，中间换一次纸尿裤也就够了。由于起床如厕的次数减少，睡眠品质会有增进。否则起身上厕所，动来动去，冬天还要穿衣保暖，睡意渐失，再进入梦乡，又需一段时间，可能又要吃安眠药。

好面子，拒穿纸尿裤的人，男士最多，但女性也有。我有次碰到一位较熟的老女人，要与我们一起远行，车程不算塞车要一个半小时，她有点担心尿尿问题。我劝她穿纸尿裤，但她很反对，觉得难堪。我以身作则相告，后来她才勉强同意了。事后她一直谢我，因为她在路上用纸尿裤尿了两次。

（作者为前监察院院长，本文作者授权中时新闻网与台湾醒报同步刊登）

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