研究：1科系学生最常咬指甲 长期恐致4下场

咬指甲是一种常见的口腔习惯，儿童和成人都可能出现。(示意图/ Shutterstock )

咬指甲是一种常见的口腔习惯，儿童和成人都可能出现，不同人群中咬指甲的流行率从3%~46.9%不等，有研究发现，在医学系学生中，发现咬指甲的比例最高。医师表示，长期咬指甲除了会使得指甲受损、牙齿问题，也会导致感染，建议可寻求专业医疗协助。

重症医学专科医师黄轩在其脸书粉专表示，咬指甲通常开始于儿童时期，随着时间推移，大多数咬指甲的人会倾向于停止咬指甲，咬指甲的行为被归类为妥瑞氏症候群，属于一种神经精神疾病。根据2020年的研究，咬指甲可能与心理压力、焦虑、无聊和寂寞等情绪有关，另外，36.8%~63%的病例有家族史。

黄轩表示，长期咬指甲有害健康，有经验的医师会看病患有无长期咬指甲，从而追踪病患身体内的危机，根据2014年的研究，长期咬指甲可能导致4种健康问题，包括指甲受损、牙齿磨损错位问题、口腔与全身感染、皮肤感染溃疡问题。

他并表示，咬指甲是可治愈的，但仅25%会寻求专业医师治疗，应对咬指甲的策略有3种，包括增强自我意识、替代行为、心理治疗。黄轩并表示，透过专业治疗可有效减少咬指甲的症状，但是26.4%家长不会带孩子去看医师，甚至70.2%的家长还会用惩罚孩子的方式来改变小孩这一习惯，但其实效果不佳，反而增加小孩的焦虑与压力。

黄轩指出，有些重症患者的感染来源可能就是来自于其不健康的行为，而咬指甲就是容易诱发感染的行为，因此提早治疗咬指甲的行为有其重要性。