以前跑半马累个半死 林柏妤现在笑着跑回终点
2015台北马拉松20日正式开跑,热爱运动的主播林柏妤也到场参加今年的第3场半马,过去比赛结束时总累得要命,但经过这些年的训练,体能大进步,现在通过终点还能保持甜美笑容,相当厉害。
林柏妤体能进步许多,从过去一年跑1场半马,如今这已是今年度第3场半马比赛,她表示现在最自豪就是体力,只是上周的膝盖疼痛一度让她无法参赛,还好在整脊师的照料调整下,今天顺利完赛。
林柏妤表示,「今天天气很好,也没有闷热和拥挤的不适感。」不过她19日才刚参加完高雄8公里的短程路跑,今日在最后8公里时跑到腿部紧蹦,为了避免腿部抽筋,只好控制速度,用边跑边走的方式回到终点。
好友王心恬挑战初半马,林柏妤也担任起陪跑员,两人约定好一起跑,彼此互相照应,路途中分享能量包给王心恬补充,虽然最后两人走散了,但很开心她能顺利完赛,称赞她跑得很不错。
先前因工作忙碌身体有些劳累,林柏妤大多时间都在休养身体,所以这次主要目标是以赛代训,也希望找回过去的体能状态,今天跑完后也她感觉身体好多了,准备迎接明年的铁人三项比赛。
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