异位性皮肤炎发作皮破血流！医解析平日保养「夏季、冬季」有差异

▲异位性皮肤炎患者易面临「痒－抓－更痒」的恶性循环。（示意图／达志影像）

记者洪巧蓝／台北报导

异位性皮肤炎是一个会反复发作的慢性发炎疾病，情况严重时会因为干痒搔抓导致破皮流血，还会有结痂裂开的伤口，平日一定要配合用药并做好肌肤照护。医师指出，台湾夏季过于潮湿，冬天又干冷，肌肤护理方式会有所不同，不能用一样的方式去做。

异位性皮肤炎病友协会理事长、台大皮肤部主治医师朱家瑜指出，国外教科书都写说「异位性皮肤炎都是冬天恶化、夏天会改善」，但是台湾的夏天太过潮湿，和国外情况有所不同，异肤患者在夏季恶化占达8成，冬天恶化占比约7成，甚至有人是春夏秋冬状况都不好。

而异位性皮肤炎在夏季与冬季的肌肤护理完全不同。朱家瑜分析，夏天的时候重点要「保持凉爽」，如果流汗时应该先冲澡，换上清爽内衣；在室内可以吹电风扇、冷气，户外则避免太阳曝晒。使用乳液应该选择清爽型，属于水状质地，避免用乳霜等太油的产品。

患者日常运动还是可以做，但是有些地方要注意。朱家瑜举例游泳，因为水中含氯会刺激皮肤，应该避免久泡，且游泳之后第一件事情应该去用自来水冲澡，把皮肤上的氯给冲掉，后续则赶紧把身体擦干，再使用乳液。

▲异位性皮肤炎病友协会理事长、台大皮肤部主治医师朱家瑜，资料照。（图／记者洪巧蓝摄）

至于冬季，朱家瑜表示，台湾冬季相对属于干冷，尤其是大陆冷高压来临时，得更注意保湿，避免皮肤过干，可以使用乳霜类产品，也可以用凡士林保湿。另外冬季皮肤容易过干，泡汤要注意水质，有些温泉水属于强酸性，劲量应该避免或者稀释才泡，建议选择中性泉或者弱酸性泉。

台湾冬季还是会偶尔有温度较高的时间，朱家瑜提醒「洋葱式穿法也很重要」他常常遇到病人冬季穿套头毛衣，结果检查皮肤一拉起来，里面全部都是汗水，汗水在身上积着也会让异肤恶化。他也提到，有些异肤学生患者，体育课结束又没机会冲澡，建议可以多带一件干净内衣，下课时把身上擦干净再换上。

为了了解异肤病友治疗后的病症改善情况，异位性皮肤炎病友协会发起全台异肤大调查，结果显示，异肤病人严重程度常常被低估，医师经严谨的医学评估，约2到4成病友为中重度异肤，但病人主观感受为中重度异肤的比率却逼近5成（49.2％）。

不过，朱家瑜强调，异肤病友只要不迷信偏方或来路不明的中草药，寻求专科医师的帮助，正确诊断与持续治疗，统计显示，经1年治疗，中重度异肤病友比例从4成降低为1成，病况与痒感皆获得显著且长时间的改善，有助重拾信心，展开与一般人无异的生活。