预防胜于治疗！「功能医学」揪根源　欧瀚文建议「4族群」尽早评估

▲东森栢馥全健康中心院长欧瀚文。（图／记者汤兴汉摄，下同）

记者赵于婷／台北报导

现代人越来越重视提早做疾病预防，除了筛检之外，「功能医学」也是重要一环。东森栢馥全健康中心院长欧瀚文强调，功能医学更着重预防胜于治疗，建议有「癌症家族史、基因检测发现有风险、慢性疾病、三高问题者」，都可尽早透过功能医学开始追踪身体状况。

欧瀚文接受ETtoday新闻云专访时，用自身经验当功能医学的实际案例。他透露，自己国中满脸痘痘，怎么看医生都不会好，肠胃也不是很健康，总是到哪都在找厕所，后来透过功能医学检验才发现很多食物都是自己的「过敏原」，原来自己不能吃的食物蛮多的，透过饮食调整，痘痘就改善了。

欧瀚文因为痘痘和肠道问题得到改善，加上父亲本身从事功能医学研究，因此也开始对功能医学有兴趣。他进一步提到，在临床观察发现，现代多数人都有压力问题，而这可以进一步分外在和内在压力，外在就是工作、生活、家庭等，长期下来会转化成内在，这时候更会影响到身体，例如自律神经失调、慢性发炎，而功能医学就可以找到体内哪边有内在压力。

除了压力之外，现代人肠胃道问题也很多。欧瀚文说，万病始于肠道，肠道是人体最大的免疫器官，肠道不好容易有打嗝、胀气、拉肚子、便秘、腹痛，免疫力就会开始下降，很容易有感冒、过敏、异位性皮肤炎、自体免疫疾病等问题。

▲欧瀚文用自身经验分享功能医学实际帮助。

欧瀚文进一步提到，门诊遇到很多莫名胀气，吃一点东西就饱或拉肚子的患者，他们常常做了很多影像检查都没有问题，最后都是诊断功能性消化不良，这时候就会建议透过功能医学来评估。

他举例，曾遇过一名8岁小朋友，被诊断第一型糖尿病和自体免疫甲状腺发炎，医院检查说跟基因有关，透过功能医学检查分析，该孩童肠胃道功能不好，有菌丛失衡、黏膜慢性发炎，且身上有很多重金属，尤其是铅、汞特别高，进一步把全家找来检验，发现全家人的铅、汞都是高的，细问才发现是全家都喜欢吃大型鱼类和海鲜导致。

欧瀚文说道，其实基因只是其中因素，也要注意后天诱发的问题，像该名孩童案例就是体内重金属刺激身体免疫系统，透过治疗和饮食建议，重新调整肠胃道，过了大概一年，铅、汞就从身体消失，甲状腺问题也减缓，第一型糖尿病药物使用也减少。

另外，他也特别提到，台湾人很喜欢自己购买保健食品吃，但门诊也遇到不少叶黄素或鱼油补过头的案例，但保健食品的补充是因人而异。

欧瀚文提醒，很多人每天吃一堆瓶瓶罐罐，可能都不是自己需要的，保健食品吃过头就是物极必反，功能医学强调客制化，也可检测体内营养素，厘清自己到底需不需要；另外在疾病预防方面，也建议有「癌症家族史、基因检测发现有风险、慢性疾病和三高问题者」都尽早开始追踪身体状况。