大肠癌早发现早治疗！ 预防必做「这」步

过去大肠癌是西方人好发的癌症，不过近年发现，亚洲人也渐渐容易罹患大肠癌，尤其台湾罹癌的人数更是亚洲第1，大约每13人就有1人是大肠癌患者。因此旺旺中时媒体集团邀请众多医学专家及营养师，分享如何在生活中做好肠道保健，降低罹癌风险。

预防胜于治疗，新光医院胃肠肝胆科主治医师赖冠宏表示，平时多吃蔬果、多运动，少吃油腻食物、红肉、烧烤类，这些都是防治大肠癌的好方法。

新光医院胃肠肝胆科主治医师赖冠宏表示，掌握「二多二少」法则，就能降低大肠癌的罹病风险。（图片来源/中时新闻网）

而台湾肠癌病友协会理事长暨台安医院大肠直肠外科主任糠荣诚医师则补充，虽然预防胜于治疗十分重要，不过一旦确诊大肠癌后，就需动手术将主要肿瘤移除，再根据期数进行相对应的治疗。

例如大肠癌1期、2期几乎可以不用做任何治疗，但若是3、4期就需要进行化疗或标靶治疗，因此提早发现并进行治疗是相当重要的。虽然现在临床医疗技术愈渐成熟，例如化疗、放射治疗、免疫治疗等治疗方式都有助于治愈患者，存活率也越来越高。不过大肠癌越晚发现，治愈率就越低。糠荣诚表示1、2期的存活率大概有8～9成，第3期剩下5成，第4期仅剩下10～20%，因此定期筛检是远离大肠癌最重要的一步。

台湾肠癌病友协会理事长糠荣诚表示，大肠癌第四期存活率仅10至20%。（图片来源/中时新闻网）

赖冠宏提到，目前国健署提供50岁以上的民众，每2年就有1次免费的大肠癌筛检；如果符合年纪资格，建议每2年做一次粪便的精确检查。另外，日常生活中若有不明原因的腹痛、贫血、有便意却上不出来，甚至有血便的状况，就要立即就医检查。

要想「肠」保健康就要付诸行动！定期检查才是远离大肠癌无可取代的最佳手段。