南台别院健康讲座 预防绝对胜于治疗
▲佛光山南台别院办理健康讲座，邀请高雄长庚医院心脏内科主任郑正一演讲，分享「预防胜于治疗」、「早期发现、早期治疗」的重要性。（图／南台别院提供）
佛光山南台别院办理健康讲座，近300名关心自己健康的民众，坐满南台别院3楼国际会议厅，聆听高雄长庚医院心脏内科主任郑正一，演讲「健康检查知多少」，分享「预防胜于治疗」、「早期发现、早期治疗」的重要性。
住持满舟法师表示，透过郑医师专业经验分享，必能提供大家更清楚健检的概念与方向，为自己的健康把关。「活得久，不如活得好健康」随着医学科技发展，人类平均寿命不断增高，现代人也要有正确的保健观念。住持引用星云大师:「自心要获得健康快乐」期许大众平常要具备保健常识，健康才得以维护，拥有一个健康的身体，配上健全的心灵，快乐生活就在身边。
郑正一医师向大众说明，健康检查的目的、检查工具有哪些、以及健检的迷思与盲点，从预防胜于治疗，早期发现早期治疗的观念中，提升民众对健康检查正确的认知。｀
近年来由于地球暖化，「紫爆了」指的是空气污染严重，「PM2.5」分绿、黄、红、紫4种警示等级，它会影响呼吸疾病、心脏疾病、慢性病、过敏等，因人们常暴露于有毒的物质中而不自知。
郑医师表示，癌症是慢慢找上门，心脏病却有三分之一未送医院前就挂了，心脏病的危险因子是年纪大，好发于冬天，心血管变化猝死常常发生在温度骤降后24小时及晚上7～8点，很多事情不希望他发生，发生了要知道它好发的时段。
郑医师提到，动脉硬化相关的疾病有糖尿病、脑血管、心血管、高血压等，与饮食、生活习惯、环境有关，这些在台湾社会已越来越严重，心脏病是所有疾病中一直在升高，未来的社会，内科有两个门诊最热门，就是血液肿瘤及心脏科。大肠癌是饮食习惯高油脂、喜食烟熏、腌渍的士食品等。
提到「健康检查」要怎么检查？用什么工具检查？及早期发现早期治疗。郑医师说，大规模的筛检是无意义的，以艺人「勇健嬷」因参加节目参与健检，结果检查出肺肿瘤，即时切除恢复健康；有高官因职务之便健检，经由低剂量电脑断层筛检发现肺癌，马上处理也痊愈了，健康检查的价值就在这里。
为何预防医学这么重要？因预防医学是一种投资未来的概念，今日用少许的支出，为明日省下更多的医疗资源。什么是有价值的健康检查？即在没有症状时就能找出疾病，有疾病时即时接受治疗，治疗后可预防死亡或残障，这是有价值的健康检查。
怎么选择健康检查的项目？郑医师指出血压可自行检查，常量血压既容易又简单，但是通常人们都不做，不知血压与很多疾病都有关系。他接着说，健检工具应该要无侵入性、价格便宜、要有品质良好的解说及后续处理的计划。
郑医生进一步说明，好的健康检查，第一.检查工具的品质，第二.良好的解说员，好的解说有如阳春面也可吃出好滋味，第三.良好的转诊后续照顾的系统，这是健检最重要的部分，而医生的解说是检测有价值的一部分。
「健检迷思」常见的有，某些人做健检却不改变生活习惯，也不接受治疗；健检的后遗症；过度解释。「健检盲点」「胰脏癌」胰脏处于腹腔内，不易被看到，发现状况时已是晚期；「黑色素瘤」，长在皮肤如头皮、脚底不易察觉；「体适能」较不被注意；「自 b律神经失调症」与生活的压力与心理上的压力有关。至于不想健检的借口是，认为自己很健康，因为忙没时间，怕被检查出疾病属驼鸟心态，费用高也是原因之一。