羽绒衣内搭什么最暖？专家曝：这样穿完全无效

今年入冬以来最强寒流来袭，许多人都祭出羽绒衣御寒，到底羽绒衣里面该怎么穿最暖，实测结果出炉让众人意外。(示意图/达志影像)

今年入冬最强寒流来袭，全台湿冷，许多人都祭出羽绒衣御寒，到底羽绒衣里面该怎么穿最暖，实测结果出炉让众人意外。专家表示，包括羽绒衣、羽绒被及羊毛被等保暖衣物，若穿错、用错方式，无法完全发挥保暖功能，尤其在里面搭配洋葱式穿法反而无效。

台湾人最爱的羽绒衣，其实多数人都穿错，《早安健康》引述日本自然疗法名医川岛朗表示，不论羽毛、羊毛等保暖材质，都是利用体温加热的原理，在较不透气的材质中膨胀，形成隔绝冷空气的薄膜，所以越贴近肌肤越能发挥保暖功能，并不是穿越厚越好。

根据日本电视台实测，用羽绒衣分别内搭厚毛衣及薄衬衫各10分钟来比较体温上升程度，结果发现内搭厚毛衣时，体温仅上升0.1℃；而内搭薄衬衫时，体温则上升了0.6℃，足足比穿厚毛衣时高了0.5℃。

川岛朗解释，许多人抱怨买来的羽绒衣不够保暖，关键原因是他们在羽绒衣里面套了一层又一层的薄外套、毛衣、针织衫、厚T恤等洋葱式穿法，导致体温无法传导到羽毛当中，因此自然无法隔绝外界的冷空气。

除了羽绒衣之外，国人常穿的发热衣，有不少人好奇，为何家里旧的那几件越穿越不暖，专家表示，因为发热衣也会过期。清洁专家建议，发热衣上因为有特殊涂层，遇热会让材质变异，因此最好用常温水清洗，并选择中性的清洁剂，禁止热烘或过度搓揉洗涤，否则会破坏涂层，降低保暖功效。