原來私下愛冥想，行李裡竟然帶著頌缽！有點懶惰、不愛吃甜食…那些你可能不知道的瘦子E.SO小秘密

随着瘦子受保养品牌Cocochi邀请到表参道参加旗舰店开幕活动，《美丽佳人》也把握难得机会贴身采访瘦子E.SO，发现不少私下他的保养与饮食、运动观念….

图／美丽佳人

私下的瘦子1.原来有点懒惰，30几岁才意识到保养的重要

瘦子：「我以前没什么保养观念，差不多是30岁以后，开始意识到好像需要花点心思在自己身上，才开始保养。」

坦言自己私下其实满懒的，「所以我会用一些比较简单的方式，洗完脸、擦化妆水、再擦点乳液这样。最近接触了Cocochi小金罐，是二合一的产品，上面第一层是乳霜，先擦了以后再擦下面这一层的面膜，然然后好好的去睡一觉，隔天你就会变得更好看一点。我自己本来是比较不喜欢这么多的程序，虽然这已经算是很简单了，可是对我来讲还是有点小复杂，但我觉得我一直以来都很懒，所以现在开始督促我自己要开始理解更多关于保养的知识，然后Upgrade自己保养的状态。」

私下的瘦子2.原来还在学着保养，每个人都应该找到自己的保养节奏

「我觉得我的保养满不及格的，因为我每天的时间有点乱，常常一忙起来回到家里或回到饭店后，一累洗个澡就睡了，所以我自己也在花时间找到自己保养的一个节奏。我觉得每一个人其实应该都要找到自己的保养方式，还有适合自己的产品。」

私下的瘦子3.原来平常不爱吃甜食，但糖分摄取都留给酒了

「其实我本来吃东西就是比较少糖，第一个我本身比较不喜欢吃甜食，碳水类我也很少吃。我就是吃肉，单纯爱吃肉，但把糖分的摄取的扣打全部留给酒精(大笑)」

私下的瘦子4.原来运动也不太规律，但会尽量抽空流流汗

「我的运动就跟我的保养一样就是也不及格，因为就是时间很乱，如果有空就运动。如果我没空的话可能就快速跳个跳绳，流个汗这样。」

私下的瘦子5.原来放松时爱听颂钵与冥想

这次瘦子出差，意外透露行李当中还带着颂钵，「没事的话就会敲，其实这很舒压，不只出差，在家也会。不过主要在听的时候，会直接用手机播放，因为在冥想的时候其实没有办法自己敲。」

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