月经来「1大好处」 万人爆共鸣！妹子狂点头：可嗯嗯5次

▲一票妹子认证，生理期来，嗯嗯超顺畅。（示意图／记者田𬀩玮摄）

网搜小组／刘维榛报导

生理期来，许多人都会有屎意！一名妹子直呼，每当姨妈来得时候，她总会疯狂炸屎，笑称是「月经来＝解决便秘！」该文引来破万人+1点头，「开始顺畅就知道月经快来了」、「平常根本两、三天大一次便，月经来那几天排便有够顺的」。之所以会想拉肚子，其实与「前列腺素」、「黄体激素」分泌有关。

一名女网友在《Threads》害羞抛问，「各位女生，只有我月经来会疯狂大便拉肚子吗？」更认证生理期那一段时间，嗯嗯非常通畅，「月经来＝解决便秘！」

不仅如此，原PO笑称，「而且每次月经拉完肚子完，起来之后都觉得肚子变超平的错觉。」

该文引来1.4万人爆共鸣，「开始顺畅就知道月经快来了」、「虽然平常就排便顺畅，但月经来真的是铲屎期啊，一天可以4-5次不是问题」、「每次便秘我都期待生理期，虽然超痛，但很顺畅」、「感觉月经来身体都特别干净」、「烙赛+1，姨妈每次来连我肠子一起清，只是每次都分不清是经痛，还是肠胃在痛 」、「真的会这样，好神奇，原来不止我一个人这样觉得」、「每个月的宿便就靠月经了，月经唯一的好处」「+1，月经来拉好拉满，拉屎时子宫还抽筋，痛到靠杯」、「平常根本两、三天大一次便，月经来那几天排便有够顺的」。

留言串中，有内行解释，「前列腺素会帮助子宫排出经血，但也会跑到肠道，导致拉肚子」。

事实上，生理期会想拉肚子与「前列腺素」、「黄体激素」有关。妇产科医师陈郁菁曾指出，「前列腺素」在生理期来时会促进子宫、肠胃道平滑肌收缩，导致肠胃道蠕动速度加快，因此经期一到容易拉肚子，是很正常的现象。

此外，排卵后体内释放大量的黄体激素，会促使子宫内膜未受孕做准备，此时可能会造成轻微的便秘现象；但生理期报到时，黄体激素的浓度会急速下降，此时不便秘反而开始拉肚子。

值得注意的是，过去有医师提醒，月经来容易拉肚子，可能是「子宫内膜异位」所造成，最典型的症状除了经痛外，还可能伴随着肠胃不适，大约有35%的子宫内膜异位患者曾在经期中拉肚子。如果长期忽视恐导致肠穿孔、腹膜炎等并发症，严重恐造成不孕，千万别轻忽了。