孕妈妈「睡不满7小时」要注意！　医示警：恐致胎儿神经发育迟缓

▲研究发现，孕妇睡眠不足，生出的小孩可能更容易神经发展迟缓。（示意图／翻摄自photoAC）

图文／CTWANT

睡眠不足太危险！最新研究发现，睡眠不足的孕妇，生出的小孩可能伴随更高的「神经发展迟缓」风险，尤其是男性胎儿。此外，该研究也指出，母亲在孕期的葡萄糖代谢可能会影响胎儿的胰岛素分泌，进而影响神经发育。

根据《路透社》报导，这项报告是由安徽医科大学的朱鹏博士率领进行研究，在本月26日发表于《临床内分泌与代谢期刊》（Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism），调查女性在怀孕期间睡眠时间的长短，与其后代神经发育迟缓的关系，目的是为促进孕妇健康和儿童发育，同时改善母亲睡眠。

这项研究追踪了7059对母婴，并收集了孕妇在怀孕期间第24至28周和第32 至36周的睡眠数据。该研究指出，每晚平均睡不满7小时的孕妇，胎儿神经发展更会受到影响，且在男孩身上更为明显。

研究资料显示，婴儿在情绪、行为、运动、认知或言语能力上的神经发展风险，与脐带血中血清C胜肽的浓度有关，C胜肽是胰脏在制造胰岛素过程中产生的副产品。

研究人员指出，怀孕期间睡眠时间较短，已知与葡萄糖耐性障碍、胰岛素抗性和妊娠糖尿病等高风险有关，而这些风险本身就会影响婴儿的神经发展。

不过，这项研究无法单独证明睡眠不足会导致神经发展迟缓，仅能证实母亲在怀孕期间的葡萄糖代谢，可能会影响胎儿的胰岛素分泌，进一步影响胎儿的神经发展。

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