找回练球的渴望 林书豪：训练出全力还要好玩
▲林书豪返台记者会，与球迷分享训练秘诀。（图／记者杜奕君摄）
华裔控卫林书豪29日凌晨才抵台，随即又在上午10点召开返台记者会，虽然看起来有些疲惫，但他始终带着微笑。除了谈到未来动向，他也给想在今夏好好磨练个人篮球技巧的球迷建议，「豪小子」强调训练必须拿出100%的全力，想像自己正在比赛，另外就是一定要「好玩」，不然只是浪费时间。
▲豪小子返台心情好。
「豪小子」上季在湖人度过一个艰难的赛季，他坦言一度感到燃烧殆尽，但赛季结束后休息了3周，他找回了练球的渴望，从5月中开始天天训练，即使展开「亚洲行」也没有间断，而不少热爱篮球的球迷，也想趁暑假提升个人篮球技巧，这位华裔控卫也给了几个建议。
▲林书豪一一回答球迷提问。（图／记者杜奕君摄）
林书豪说，即使是练球的时候，也要想像自己正在场上比赛，不能只做到50%或75%，而要拿出100%的全力，他也提到训练核心肌群的重要性，「因为我自己的膝盖曾动过手术，腰部之前也有伤，训练师每天都提醒我要加强核心肌群。」
除此之外，还要尽量让训练变得有趣、变得好玩，「如果不好玩就会浪费时间，打篮球就是要开心。」
「豪小子」还透露，小时候很不擅长上篮，但高中教练要他每天练习上篮100次，现在犀利的切入上篮成了他的进攻利器，「不要害怕改变缺点，要把缺点变成优点。」
▼林书豪凌晨才抵台，看起来有些疲惫。（图／记者杜奕君摄）