NBA/林书豪、大卫李教球不忘苦练 训练菜单首曝光

记者杜奕君/综合报导

林书豪再度来台举办个人篮球训练营,并找来勇士时期好友大卫李(David Lee)作陪,两人在结束首日课程后,也展开久违的搭配自主训练,林书豪不仅针对传球、三分外线项目进行练习,甚至连过去较少用到的「垫步高抛投」,也都完成一定练习量,最后他与大卫李还展开一场「罚球PK战」,豪小子也顺利胜出。

▲结束首日训练营教学,林书豪与大卫李随即展开自主训练。(图/展逸国际行销提供)

结束首日训练营活动,林书豪与大卫李在稍事休息后,随即驱车前往球场进行个人自主训练。与之前最大的不同点在于,这次林书豪多了大卫李这位禁区悍将,也因此林书豪的训练员也特别针对两人的「搭配」练习,调整训练内容

训练的过程除了林书豪传球给大卫李进行高位接球进攻,20呎跳投外,林书豪本身针对三分外线定点移动跳投进行练习,命中率也相当理想

之后林书豪也尝试了新练的武器「垫步高抛投」,一开始豪小子命中率不甚理想,他也随即大吼几声,外加一次双手扣篮提振自己的士气

▲林书豪首日自主训练课程,特别搭配大卫李进行操练。(图/展逸国际行销提供)

林书豪与好兄弟大卫李虽然分属不同位置,但在场上练习时还是会打趣的偷偷比较,只要谁投篮失手,另一个人也会开玩笑的「亏」上几句,在自主练习结束前,两人也特别进行了罚球线PK赛,结果身为后卫的林书豪也顺利胜出。

此番来台进行篮球训练营课程,林书豪不仅邀请了大卫李,甚至连个人专属投篮教练薛普勒(Doc Scheppler)、体能教练范(Josh Fan)也都一同来台,不仅要给小球员们最完整的训练,随着NBA新赛季逼近的情况下,林书豪在个人自主练习上更是展现积极作为。