NBA/林书豪苦练「核心肌群」 积极备战季前训练营
虽然日前传出可能并非洛杉矶湖人新赛季「先发」主控,华裔球星林书豪近来仍积极锻炼,为即将到来的2014-15赛季作好准备。豪小子13日再度于个人脸书上传接受训练影片,强调今夏苦练重点在于「核心肌群」的强化,并且要努力练好防守,来迎接19天后的湖人季前训练营。
▲迎接加盟湖人新赛季,林书豪积极备战。(图/达志影像/路透社)
今夏被交易至湖人后,林书豪是否成为紫金军团先发主控,也引发外界不小讨论,不过对于林书豪本人来说,积极厚植个人的实力,无疑将是他取得充足上场时间以及教练团信任的最大重点所在。
林书豪13日便在个人脸书上传一则接受训练影片,豪小子并写道,「这个休赛期我很努力在练我的防守,步法和爆发力。我最需要加强的是我的核心肌群(有较好的姿式,防守时重心下降,身体碰撞时能保持平衡)。还有19天训练营就要开始......实在等不及要回到球场上! #湖人王国 #紫金色」
林书豪训练影片请点此
整部短片中也可见识到豪小子挥汗与训练师进行操练,特别也针对腿部爆发力进行了不少强化。
对于林书豪而言,在球队新任主帅史考特(Byron Scott)强调防守的作战观念下,如何在防守端取得总教练信任,无疑便成为豪小子今夏的最大课题。
上季在休士顿火箭,林书豪便因为关键时刻防守不被总教练信任,而失去了先发地位,如今他是否能在紫金军团站稳脚步,攻守两端的均衡发展,明显将是必然之势。
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