中职/加强「技术面」 中信兄弟调回练4休1
结束周休二日,中信兄弟今(12日)展开第二阶段训练,时间表上也从原先练5休2,调整回到传统式练4休1,同时菜单上也有所变化,开始加强「技术面」训练。
▲中信兄弟春训。(图/中信兄弟提供)
总教练谢长亨表示,这阶段开始加强技术方面,除了原先操作的补位练习、反应接球和一般打击、守备练习,像是有些投手自动报名,已开始投「半蹲牛棚」。
先前第一阶段有别于以往,采用打击教练丘昌荣的建议,兄弟前2个训练周期改用练习5天,休息2天的模式,练球周期上不仅有所改变,练习时间也不同,如果被安排到特训的球员,需要提早到球场训练,技术课程练到中午为止,下午安排重量训练,希望借由改变,可以达到更好效果。
谢长亨表示,练5休2模式进行2个训练周期,今日回到练4休1模式,至于成效如何,就得看整个球季的表现。
▲中信兄弟春训。(图/中信兄弟提供)
兄弟目前规划从2月1日开始进行分组对抗赛,之后与国内大专球队、南韩职棒耐克森英雄、LG双子、SK飞龙二军进行友谊赛,接着自办热身赛、官办热身赛,大概打15至20场比赛。