中职/刘育辰除夕照练球 要拚三垒先发

体育中心综合报导

去年底,统一狮队拟定春训第一阶段将开放球员采用自主训练,让每一位选手针对自己需求进行训练,长期在球队担任体能训练师的一色优,征询选手意愿,带领潘威伦高建三刘芙豪刘育辰等人,至日本鸟取县「World Wing」专业运动训练中心,进行八天自主训练,学习日本专业训练知识及方式

▲刘育辰除夕仍自主训练。(图/统一球团提供)

去年刘育辰把握出赛机会,在陈镛基受伤期间,缴出亮眼稳定成绩,适时弥补狮子军内野战力,但刘育辰不因此而满足,因为他相信自己还可以更好、更稳。今年一月底,刘育辰也参与这次自费自主训练,来到日本鸟取县「World Wing」专业运动训练中心,这是他首度国外环境进行专业训练,也是一趟充满意义的学习之旅,秉持一直学习的心情,才能了解自己。

第一天抵达「World Wing」运动训练中心,刘育辰看到专业分工的训练课程,透过小山裕史博士指导及分享,让自己了解每一项训练方式的原理,才能从中找寻适合自己的训练方式,别于过去总是反复训练,却不知道原理,这是这次日本训练行最大收获。尤其是在日本寒冷的冰雪环境下,让日本选手训练时间相对压缩,如何善用现有训练机器,扎实地有效训练,是刘育辰认为自己得去学习的。

短暂的八天日本自主训练之行,其中最让刘育辰印象深刻的,就是中日龙投手浅尾拓也的蜕变与进步,去年浅尾拓也因肩伤进行复健训练,刘育辰第一天对他投球的印象,觉得他「受伤后,不是很协调,就是卡卡的。」但这八天来,发现浅尾拓也透过专业训练和指导调整,有明显蜕变,最后一天看到浅尾拓也投球时,尾劲和流畅度和八天前相比,有明显的改善和进步,让刘育辰体会做对的训练,是一件很重要的事情,也是如何突破关键点

返回台湾一周,刘育辰训练不停摆,充分掌握自己时间与需求进行调整,今日除夕早上,台南棒球场传来清脆响亮打击声,是刘育辰及刘芙豪相约自主训练,一声又一声清脆扎实响亮的打击声,是新年佳节最美的声音,期待年后第二阶段训练,能够展现训练成效,让教练及选手看到自己的蜕变与成长,刘育辰更期待新年球技能够在与陈镛基良性竞争下,力拼先发游击三垒

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