自己天天都运动!马英九:体育好的人一定聪明又能干

▲前总统马英九热爱运动。(资料照/翻摄自马英九脸书

政治中心综合报导

前总统马英九22日出席由新台湾人文教基金会所举办的「公益篮球训练营活动,会中致词时,马英九以美国球星布莱恩(Kobe Bryant)为例,指出运动好的人一定聪明又能干,更分享自己天天游泳1公里、跑步2.5公里、骑脚踏车3公里,所以每天都很有精神,鼓励学员养成运动习惯

马英九表示,小时候以为运动员四肢发达头脑简单,但等到长大后才发现,会这样想的人都是不运动的人。运动除了需要体能外,更要冷静判断、分析,且积极投入、果断决定,还要有协调能力,因此运动的人一定是聪明而且是能干的人,更进一步以美国球星布莱恩「任何负面挑战压力都是崛起的最好时机」一语,鼓励学员挑战自我,「这才是正确的运动员心态。」

马英九分享,当年就读女师附小,最强的体育项目就是篮球,而今依旧天天运动,固定游泳1公里、跑步2.5公里、骑脚踏车3公里,希望大家也能把运动当成习惯。