最怕孩子不敢說！兒童性教育四大守則 父母不可錯過的「性教育黃金階段」

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最近台北的幼儿园事件，让父母十分担心，在现代社会中，性教育的重要性日益增加，因为即使我们不提，孩子在成长的过程中，都会透过网路碰到，性的教育就是关系的教育，我们再怎么努力，要靠孩子做到自我保护是困难的事，所以我们要传递给孩子的是「我们能成为你的资源，所有的状况，你都不是一个人。」让孩子可以说、愿意说。

幼儿时期对身体充满好奇且愿意接受教导 正是性教育的黄金阶段

一天晚上，母亲小英正在为5岁的女儿小芳洗澡。突然，她指着自己的私处问道：「妈妈，这里叫什么呢？」小英愣了一下，但很快平静下来，用自然的语气回答：「那里叫做阴部，是女生特有的身体部位。」小芳若有所思地点点头，接着又问：「那爸爸和弟弟有吗？」，小英说：「爸爸和弟弟是男生，他们有不同的部位，叫做阴茎。」

小芳似乎对这个话题很感兴趣，继续追问：「为什么老师说，我们不能给别人看或摸这些地方呢？」小英深吸一口气，意识到这是进行性教育的好机会。

儿童青少年专科医师郑佳益表示，幼儿时期是性教育的黄金阶段。在这个阶段，孩子对世界充满好奇，也愿意倾听父母的教导。把握这个时机，建立和孩子沟通的管道，避免发生问题后再来讨论弥补，反而徒增双方压力。

儿童性教育四大守则 让父母以健康正向态度与孩子一同成长

郑佳益医师补充，性教育不仅是关于身体和性的知识，更是一种关系和情绪的教育，以下统整出四项儿童性教育守则，提供父母参考：

安顿自己：面对孩子的性相关问题时，家长首先要保持冷静。如果感到不自在，可以先深呼吸，调整心态，准备好了再讲。你的尴尬会让孩子以为这个话题是不能谈的。如果还没准备好，可以先回答：「你问了一个好问题，我现在不知道，妈妈（爸爸）查了资料再回答你」，示范给孩子不用独立面对，可以寻求资源，跟孩子一起学习。

连结关系：利用这些对话机会加强亲子关系，让孩子感受他们可以安全地与你讨论任何话题。

辨识不适当行为：教导孩子什么是适当和不适当的触摸，并传授「保护自己」的技巧，亦可透过角色扮演或故事来帮助孩子理解如何应对不同的情况。

提醒孩子「你的身体是珍贵的，我们要保护好它，如果有人想要碰你的私密部位，或是要你碰他们的私密部位，你要大声说：不要！然后马上告诉爸爸妈妈或老师。」

简单而直接的沟通：使用简单、明确的语言，教导孩子正确的名称来称呼身体部位。

最怕孩子不敢说！与孩子建立开放、信任的对话关系是关键

性教育是关系的教育，时常提醒孩子记住四件事「尊重自己的感觉很重要」、「表达自己的需求和界限」、「理解他人的感受和界限」、「在感到不舒服时说『不』的权利」。让孩子知道只要自己觉得不舒服，即使是亲密或者熟悉的人想碰触，都能大声表达「我今天不想被碰」、「我不喜欢被怎么碰」。

孩子的成长是不断的体验，如：从幼儿期的好奇身体，到青春期的产生爱恋，通过不断的对话，我们不仅在教导孩子保护自己，也在建立互信的关系。让孩子知道，无论遇到什么情况，父母都可以成为讨论的资源。我们的目标不仅是传授知识，更重要的是建立开放、信任的亲子关系，让孩子在遇到困难时愿意寻求帮助。

推荐书目（爸爸妈妈也可以找其他看起来自在的书）：《爱与放手》、《阿光小芸日常的叽哩呱拉》

关于作者：周伯翰身心医学诊所 郑佳益医师