做志工 学日文 玉蟾奶奶：不再怕老

「我还要活很久，退休生活无所事事那怎么行？」今年65岁的陈玉蟾，55岁时因体力不堪房仲业务工作，申请退休后一度无所适从，她鼓励自己做志工、学语言、注意身体保健，愈来愈快活，已能大声说「老了不再那么恐怖！」

陈玉蟾固定到天主教晓明社会福利基金会做志工，是基金会新培育的一批「学习宅配员」，平均每周一次至社区或到宅关怀其他老人，并传递一些银发族必备的生活知识，弥补有些老人因体力或家务而无法出门的遗憾。

陈玉蟾笑说，年轻时很怕老了怎么办，原本做房地产业务，55岁时发现自己真的跑不动了，决定退休，未料退休后失落感袭来，有一、两个月的时间，每天还是开车往外跑，后来觉得不能再这样下去，转为积极安排退休生活，要当活力「资深美少女」。

联合劝募协会表示，在台湾，仅有12%的失能老人，另外近88%、约211万人是无失能老人，这些高龄人力的发展有许多可能性，社会应打破高龄者是沈重负担的迷思。联劝为鼓励银发族开创幸福的人生下半场，支持不少团体提供相关服务，就是让银发族的志工行动更展触角，深入社区与民众。