1天只睡5小时 夜猫子欧巴马：下班以后喜欢一个人独处
▲加拿大型男总理杜鲁道（James Trudeau）与美国总统欧巴马自拍。（图／翻摄自Justin Trudeau推特）
美国总统欧巴马下班以后的时间如何安排呢？《纽约时报》于2日揭露了他的下班时间和私生活作息。自称「夜猫子」（night guy）的欧巴马表示，独处比睡眠更重要，从2009年3月份开始，每天几乎都凌晨1、2点才就寝，睡前他会在书房阅读当天的邮件，一天大概睡5小时，早上7点起床办公。
由于公事繁忙，欧巴马的作息时间通常在早上7点至凌晨1点多，但是有时会睡不到5个小时就得起床。每天晚上6点半会和第一夫人蜜雪儿以及两位爱女共进晚餐；吃完饭便会到白宫二楼卧室楼下的私人书房「独处」。根据他最亲密的助手表示，欧巴马一天至少有4、5个小时是自己独处的时间。
欧巴马在私人书房中独处时，会自己写演讲稿、看秘书在晚上8点时呈上的简报，并且每天都会阅读10封由幕僚筛选的人民来信。此外，他也会看ESPN体育频道、小说，或是玩iPad上的拼字游戏。即将卸任的欧巴马表示，卸任以后，希望可以好好休息，「我要用3、4个月的时间，专心睡觉！」