比成绩、比外表、比贫富 到底有什么好比？
我们常常可以发现，很多父母从小就会无意间让孩子有了「比较」的概念，父母与朋友的谈话中，往往不自觉透露自己对于谁家小孩成绩好、能力好、礼貌好等等问题感到在意，带着孩子在朋友间，似乎也摆脱不了说些像是「要加油喔！这次我们家小明成绩赢你了。」或者「小明阿！你要努力用功，你看人家小华这次是第几名耶！」，别说没听过，即便计较的不是成绩，说的也是关于礼貌或行为。反观回来，许多小孩从小建立不了自信，也许罪魁祸首会是落在父母身上，适当的较量是种良性竞争，但过多的比较言论反而让小孩无法建立自信、永远认为自己比不上别人。
关于建立自信，心灵励志作家何权峰也有其独到见解，我们来了解他是怎么看待这件事的？
每次有人问我要如何建立自信，我总会反问他是如何建立起自卑的？因为若不是自认比较卑微，又怎么会没有自信？当你没自信时，仔细想想：你是和谁比？是那些看起来漂亮、富有、聪明或口才好的人吗？你是否发觉他们比你更好、更有吸引力？否则为什么会没自信？
就好像你去看一个时装秀，里面模特儿各个身材高身兆，如果你拿自己跟她们比，当然会觉得「矮人一截」。如果你不比较的话，如果你很单纯地欣赏，就不会有任何问题。模特儿确实高身兆，那又怎么样呢？你又不是模特儿，当你不比较，就不可能自卑。
我也没有模特儿高，不如汤姆克鲁斯帅，也没有林俊杰的歌喉，更不像林书豪有个好身手，我篮球打得甚至不如一个国中生。但那又怎么样，有许多事是他们会，我不会；也有不少事情是他们不行，我行的。
如果有人篮球打得比林书豪好，不代表林书豪就不好，对吗？同理，有人在某方面比你强，并不代表你就是弱的、差劲的，但是如果你一昧的想去跟那个强的比，就如同跟林书豪比篮球一样，那会如何？要建立自信就不要跟人比。自卑是靠比较来的，自信也是，透过比较去建立的自信是愚蠢，只要你再去比较，就有再一次自卑的可能。因为一山还有一山高。
爱默生曾说：「我窗下的玫瑰花从不会想到从前的玫瑰或更美的玫瑰，它们就是它们自己。」你所开出的是小花，别人开出的是大花。并不因为别人的花比较大，就比较优越，也不因为你是小花就比较卑微，重点在于你们都开花了。
玫瑰有玫瑰的娇艳，桂花有桂花的清香，莲花有莲花的挺拔和脱俗，正如每个人都有他自己的特色。一旦你了解自己是什么，即使是一株不起眼的小金盏花，一样迎着阳光绽放自信。
▲只要想想一只猫熊，牠跟一匹马比较，「为什么牠的腿比我细长？为什么牠跑得那么快？为什么牠没有黑眼圈？」结果会怎么样？牠一定很自卑，一定对自己不满。当你羡慕别人跑得比你快、身材比你好的时候，也许他正羡慕你比他可爱、比他有人缘呢！每一个人都是独一无二，有什么好比？
● 要是早知道，就无法有所领悟人生永远都是事后才有所体会，出错才发现自己不知道的事。
● 痛苦，就是提醒你该放下了为什么不让自己放下不堪回首的沉重包袱？如果你一直扛着不放，又如何活得轻松自在？
● 缺点同时也是优点隐藏在你缺点里的，往往是你沉睡的优点。除去缺点也意味着少掉优点，甚至失去了特点。
● 爱的第一堂课，先学会爱自己得不到渴望的东西而觉得失望，那么就由自己来给吧！先爱自己，别人才会喜欢你。
● 让彼此好过的关键掌握在自己手中当关系无所适从的时候，放下你的观念和是非判断。接受他现在的样子，而非你喜欢的样貌，那么彼此的关系将会渐入佳境！
● 勇于接受批评的人，将无所畏惧不合你胃口的，往往是对你更有营养的。不但要张开双臂拥抱批评，还要把批评当作礼物。如此，将没有任何批评会伤到你。