【長照必學】讓臥床病人順利洗澡！床上沐浴注意事項一次看

让行动不便的病人在床上沐浴，不只促进血液循环，还能让病人感到舒适，也更有尊严。 图／龄活居家长照机构

长期卧床的病患在生活上经常遭遇到许多的不便。而像是在沐浴的时候常常因为没办法做到移位且愈是充满风险而伤透脑筋。

若习得床上沐浴的技巧能使照顾者未来面对此问题时得以迎刃而解。

床上沐浴目的

床上沐浴的目的是为了让没有办法下床洗澡的个案也能够获得身体的清洁，沐浴时也能够让身体促进血液循环，这样一来个案除了在身体上获得较为舒适的感受，心里也更有尊严。

身体清洁时可以顺便留意的事

1.皮肤是否有伤口、红肿、破皮

2.受到压迫部位是否有压疮

3.可以帮助长辈舒展四肢

图／龄活居家长照机构

事前准备

(1) 脸盆 (2) 小毛巾 (3) 大毛巾 (4) 浴巾 (5)洗面乳 (6) 沐浴乳/肥皂 (7) 乳液

沐浴步骤

顺序为 : 脸、上肢、胸部/腹部、下肢、背部、会阴部/臀部

洗脸

由内而外擦拭眼睛，将出油多的部位涂上洗面乳，再以温水清洗。最后使用毛巾擦拭鼻孔、耳朵(注意耳后有无压迫、发红)、脖子。

用毛巾清洗时，可以善用毛巾的四个角，能针对细部擦拭更干净。

上肢

从肢体的末端网上擦，使血液循环。首先先清洗手指部位，上擦至手腕、腋下部位。一侧擦拭完毕后再擦拭另一侧。

胸部/腹部

接着擦拭胸部及腹部，擦拭完后，使用浴巾将个案身体盖住以做到保暖。

下肢

从肢体的末端网上擦，使血液循环。首先先清洗脚指部位，上擦至脚踝、髋关节部位。一侧擦拭完毕后再擦拭另一侧。

背后

身体前面都清洗完毕后，请将个案翻身擦拭背部。并且注意个案背部是否有发炎红肿或破皮。

会阴部、臀部

更换新的温水及毛巾后，清洗会阴部以及臀部。男性个案要清洗阴茎、阴囊及其皱折处、女性从臀部及肛门口作清洗。

清洗完毕后，可以借由按摩来促进血液的循环。另外，照顾者也可以涂抹乳液来避免皮肤产生干燥、龟裂的情形。

沐浴注意事项

1. 水温(40度C，心血管疾病37~38度C)

2. 个案的保暖

3. 注重个案隐私

4. 照顾者剪短指甲以免伤到个案

建议床上沐浴频率

每日至少一次擦澡

每周至少一次淋浴/盆浴

Reference：Veje, Pia L et al. “Bed bath with soap and water or disposable wet wipes: Patients’ experiences and preferences.” Journal of clinical nursing vol. 28,11-12 (2019): 2235-2244. doi:10.1111/jocn.14825

本文转载自《龄活居家长照机构》，原文为：照顾者如何协助行动不便者洗澡？ 床上沐浴的技巧