陈彦博定向越野当训练 准备明年四大极地超马赛
台湾极大超马好手陈彦博在9月底的「G2G 273公 里大峡谷超马赛」夺得冠军，今日来到「2015 The North Face日月潭山野音乐花火节」参加定向越野竞赛，虽然身体还是有些疲惫，但他在比赛过程中玩得十分愉快，也把它视为训练之一，明年将挑战四大极地超马赛。
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陈彦博于9月底至美国犹他州参加大峡谷超马赛，最后以总时间34小时05分夺下冠军，但历经7天的比赛，他的双脚又酸又肿，甚至连脚趾甲都脱落，因此10月初返台后都在休息。他表示下半年操太凶，身体伤势是没有问题，只是还很疲劳，常晚上10点就累了想休息。
今年第3次参加定向越野的陈彦博，以第2名顺利完赛。他说，这次比赛以轻松的心情去跑，也当作是训练的一部分，12月他将远征非洲布吉纳法索挑战213公里沙漠超级马，同时为明年的四大极地超马赛做准备。
陈彦博经历大峡谷的猛操下，体重下降6公斤，近期他开始调整饮食，摄取更多的蔬菜和坚果类食物，希望将身材提升至更佳的状态，而体能部分也有不同的课表，之前主要着重在耐力课程，下周开始每周将进行4天的速度课程，开始进入比赛前的准备期。
明年四大极地超马赛竞争激烈，全球超马好手力拼积分，陈彦博表示，明年赛事非常紧凑，没有太多的休养期，比赛结束后不久又有新赛事，需要用最快速度调整至最佳状态，所以已陆续展开训练，不过目前先不设目标，先按部就班完成阶段训练，不给自己太多压力。
▲陈彦博明年挑战四大极地超马赛。(图／陈彦博提供)
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