陈彦博征四大极地大满贯终站 南极250公里超马 

陈彦博南极250公里超马。(图/陈彦博提供)

体育中心综合报导

智利夺冠后马不停蹄 直赴冰川训练

继10月智利阿他加马高原马赛勇夺冠军后,距下一站南极赛只有短短五周之隔,台湾极地超级马拉松运动员陈彦博,为了让身体适应极地气候环境,直接留在智利与阿根廷当地两大主要冰川地形进行移地训练。

未多做休息的身体在高度压力下,紧接着迎战四大极地最终站–南极250公里超马赛的终极挑战,为了达成一年内完成四大极地大满贯目标,陈彦博再次挑战极限、让身体和心理都推上耐力高点誓言极尽所能绝不放弃!极地超马运动员陈彦博于阿根廷时间11月18日午后搭上南极探险队科考船,于世界最南端的城市-乌斯怀亚前往四大极地系列赛最终站比赛地点南极洲。带着必胜的决心,正面迎战四大极地超马世界总冠军赛。

极地训练 适应强风雪地冰河环境天候关键因素 赛况难以预料掌控

南极洲近年来由于温室效应所致,气候变化甚钜,不稳定的天候和温度,让此站赛道和比赛条件都受到很大的影响。为了做好赛前最佳适应,陈彦博前往以强风闻名的Patagonia巴塔哥尼亚地区,至智利冰川Glaciar Grey与阿根廷冰川GlaciarPerito Moreno做环境地形训练,让身体适应冰爪跑步肌肉协调。

每日比赛的赛道距离和时间都需要依当日南极天候状况调整,因此不确定性很高,选手需要时时刻刻做好身体和心理调适,必须快速转换运动状态,要有可能有一天要跑到100公里、或是因天候太糟暂停比赛心理准备。所以选手的极地经验战术策略将为致胜关键,不为环境外部因素而乱了阵脚,在在考验极地选手的应战身心素质

4 Deserts大会日前发布了官方新闻,看好今年大满贯夺冠选手,彦博名列为关注候选第一名,也是难得亚洲机会取得年度总冠军的选手,而紧追在后的第二名次为义大利选手AndreaGirardi(非大满贯选手,于两年内完成四大极地赛之4 Deserts冠军候选人之一),正巧与彦博同一天在阿根廷的乌斯怀亚冰川山脉训练,两大劲敌雪路相逢,互相激励之余,也让赛前添上一抹紧张气氛

赛前最后调整 大腿后侧拉伤隐忧

由于南极最终站与前一场智利阿他加马赛事,只有五周的休息与训练时间,极地超马运动员陈彦博在没有足够的休养时间压力之下,必须再次展开训练。于冰川上使用各类冰爪做跑步适应,于地形差距坡度较大的冰川环境下不慎拉伤大腿后侧肌肉,距离南极比赛不到10天的时间,彦博除了积极做肌肉修复舒缓以外,仍必须辅以适当训练不让肌力退步,身体承受负担以外,心理压力更是巨大,不断告诉自己必须全力以赴,为2016一整年的四大极地大满贯赛划下最美好的句点

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