拒绝孩子在温室中长大，新东方在线为应采儿的挫折教育点赞

（原标题：拒绝孩子在温室中长大，新东方在线为应采儿的挫折教育点赞）

近日，在热播综艺《新生日记2》中，“小小春”Jasper向节目组借摄影机要自制《闪电侠》，后因没买到合适衣服加上拍摄效果不满意，而擅自删光了摄影机里所有视频。对此应采儿严厉地教育了儿子，儿子没有崩溃大哭反而主动冲着每个摄像头道歉。事后应采儿接受采访表示：教育儿子是想借机提 升儿子的抗压能力，让他接受一次挫折教育，以免日后轻易被困难“击垮”。

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这对母子在节目中的表现赢得了网友的赞誉：“妈妈敢于施压，儿子勇于抗压”。新东方在线老师认为应采儿的抗压教育值得学习，同时提醒家长朋友们，爱孩子的同时要把握好合理的尺度，不要一味地过度保护，而是要尽早培养孩子的抗压能力。

教会孩子正确面对挫折，告诉他们困难和失败是正常现象。在生活中遇到困难和失败在所难免，要想培养孩子的抗压能力，父母们首先得让孩子拥有一种“输得起”的精神，让孩子懂得失败并不可怕，不敢面对失败才可怕。新东方在线老师建议，帮孩子早日习得正视失败的能力，可以从以下两点做起：一是表扬不能太过度，否则容易在孩子心里滋长骄傲自满的情绪，会让他们以自我为中心，过于相信自己，等到真正遇到失败时，就会产生极大的心理落差，情绪崩溃。二是可以有针对性地进行心理训练，日常生活中家长们可以有意识地让孩子独立面对一些困难，让他们明白并不是每件事情的结果都会如其所愿，几经锻炼，他们的心理会更加成熟，承受能力也会更强。

给予孩子自我调节的空间，把握合理的介入尺度。当孩子遭遇挫折和压力时，父母们最好不要马上介入，而是要暂时扮演一个随时可以提供帮助的“旁观者”角色。具体来看，家长需要先给予孩子充分的时空自由，注意观察他们是否可以通过自我调节来将压力化于无形，等到发现孩子确实陷入坏情绪中难以自拔时，再介入去帮助他们平复心情。这时，家长可以送上一个暖心的拥抱，也可以带孩子换个环境，在轻松、愉悦的氛围中去共情他们的感受，纾解他们紧张的心理压力，从而教会孩子积极的思考方式，培养他们的情绪调节能力。例如，节目中的应采儿当发现儿子离开餐桌独自回房间后，没有急着去安慰，也没有逼迫他认错，而是留给他独处的空间，最终Jasper通过自我调节主动承认了错误，这对他今后的成长将非常有帮助。

告诉孩子遇到压力时，要学会表达积极寻求帮助。家庭教育中，家长们通常会鼓励孩子“自己的事情自己做”，虽然这样可以激励孩子更加独立，但加上一句“遇到自己无法解决的事情时，要学会求助”，更能够让孩子学会在独立的同时，知道在真正有需要的时候要勇于向家长寻求帮助。家长需要让孩子明白寻求帮助不是丢人的事情，而是克服困难的必要方法。这就需要家长们与孩子形成良好的沟通关系，遇事不先指责，给孩子充分的安全感，让他们明白即使犯了错，父母的爱和支持也是始终不变的。只有这样，孩子遇到困难和压力时，才会主动向父母寻求帮助，才不至于担心吃到“闭门羹”或受到父母的“二次打击”而选择压抑情绪，让自己陷入双重压力的循环怪圈。新东方在线老师提醒，表达是释放压力的良好出口，懂得求助的孩子其实内心更强大，抗压力更强，父母们对此一定要有正确的认识。

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孩子的抗压能力越强，对逆境的适应力、容忍力、战胜力也越强。反之，稍有不顺就会给自己带来极大的心理负担。因此，家长要重视挫折教育，尽早培养孩子的抗压能力。如果在家庭教育中有其他方面的疑惑，家长们也可以登录新东方在线官网或者下载新东方在线官方APP进行咨询。