沈玉琳「一个月暴瘦12公斤」曝减重方法 主持25场尾牙捞百万

沈玉琳1个月内瘦下12公斤。（中时资料照、东森提供）

每年都是厂商最爱尾牙主持人的沈玉琳，今（13日）与林襄等人出席东森《女孩好野2》发布记者会，透露共接了25场尾牙主持，「算一算跟去年差不多，因为这次过年比较早，能主持的总天数、执行场次有限。」以他一场25万价码而言，光尾牙主持就能在农历年前捞金625万。

他今现身，身材明显比过往精瘦，表示10月台风假时在家滑到「168断食」的介绍，在好奇心驱使下开始尝试，短短一个月内瘦了12公斤，「对我来讲有够好执行，早餐没时间吃就不吃了，中餐、晚餐吃完不吃宵夜，进行16个小时断食。再搭配节拍器设定180的超慢跑，跑30分钟。」