尺度爆表！彭于晏秀完美身材　导演赞「裸体比希腊雕塑还美」，操肌法曝光

▲ 彭于晏在新片《邪不压正》中，突破自我最大尺度。（图／翻摄自微博）

编辑／Ann

彭于晏健美的身材早就不是秘密，但是在近期新片《邪不压正》中，几近全裸的镜头还是让粉丝大吃一惊，简直是希腊雕塑一般的身材。除了彭于晏，还有谁能达到高要求、体脂肪只有6%的完美曲线。

▲ 彭于晏健身到体脂肪体只剩 6% 。（图／翻摄自微博）

导演直言「彭于晏的身材是艺术品」

在电影宣传中，导演姜文被问到为何特写彭于晏的肌肉，他则是笑笑回答，那不是肌肉，而是古希腊一般的艺术品，这么美的东西为何不拍呢？

▲ 导演称赞彭于晏的身材比希腊雕塑还美 。（图／翻摄自微博）

的确，彭于晏一直用高要求来约束自己，拍摄《翻滚吧！阿信》花了8个月健身，之后拍摄《激战》体脂肪甚至低于6%。对于这次近全裸的出演，虽然观众爱看，但是他认为不光只是身材上的看点，更多的是戏剧中的状态，包括人物被盖满印章、在屋顶裸奔，也是一种另类的诠释。

▲ 彭于晏从影以来最大尺度 。（图／翻摄自微博）

彭于晏每日健身内容

1.伏地挺身：锻炼胸肌，方便简单、没有场地限制。

2. 哑铃弯举：练二头肌的部分，创造出穿衣显瘦、脱衣有肉的视觉效果。

3. 引体向上：练背肌，有单杠的地方就可以进行。

4. 慢跑：是一项简易的运动，并且锻炼心肺功能。

彭于晏也说过减肥没别的就是多运动，但是会适时对自己好一些，偶尔偷吃美食给自己继续锻炼的心情。提醒大家在运动的同时也要找到最适合自己的方式，锻炼出属于自己的曲线。

▲ 彭于晏的健身方式还是需要量力而为 。（图／翻摄自微博）

►►看更多时尚资讯分享，快来下载星光云App