床垫多久该换掉？专家揪出超恶生物 曝严重后果

英国床垫制造商建议，每6至8年就要换新床垫，因为陈年床垫累积了许多细菌、霉菌孢子、尘螨，容易引发过敏，甚至造成肺炎。（示意图／shutterstock）

床垫多久该换一次？英国床垫制造商建议，每6至8年就要换新床垫，他们估算，每名成人平均每年在床上流下98升汗水，8年下来在床上掉下5公斤皮屑，形成细菌、霉菌、尘螨温床，轻则导致过敏、眼睛痒、呕吐、腹泻，严重者可能造成肺炎。

英国《每日镜报》（Daily Mirror）报导，英国床垫制造商「Opera Beds」专家建议，根据使用情形及磨损状态，每6至8年就应该换掉旧床垫。

报导指出，老旧床垫可能藏有细菌、体液、霉菌孢子、尘螨等各种生物及废物，对人体造成轻重不等影响。

■细菌

研究显示，老旧床垫是细菌温床，曾发现过葡萄球菌、乳酸杆菌（Lactobacillus）、链球菌（Streptococcus）及大肠杆菌。这些细菌可能导致皮肤感染、胃部不适、脓疡（Abscess）、关节问题，甚至造成肺炎；另外也可能导致泌尿道感染、心脏、骨头、眼睛感染。

■体液

报导指出，床上沾满汗渍、口水、精液、皮肤油垢等体液，这些体液渗进去床单、床垫，专家预估，在床垫的使用寿命内，累积下来这些体液能填满2个浴缸。

另外专家也预估，平均每位成年人每年在床上流下26加仑（约98升）汗液，使床成为真菌的温床，报导指出，酵母菌、霉菌、及金黄色葡萄球菌等细菌，可能导致皮肤红肿、疼痛、起水泡，甚至造成眼睛疼痛。

■霉菌孢子

「Opera Beds」指出，老旧床垫也容易孳生霉菌孢子，「对短期、长期健康构成危害」，尤其如果房间较为潮湿或未适当通风，暴露在霉菌下的初期征兆包括鼻塞、打喷嚏，以及眼睛或皮肤发红、发痒。

常见的霉菌孢子包括青霉菌、枝孢菌属（Cladosporium）、链格孢菌属（Alternaria）以及曲菌（aspergillus），容易引起流鼻水、打喷嚏、鼻塞、搔痒等过敏反应。

■尘螨

专家表示，陈年床垫纤维中也可能发现尘螨，加重患者湿疹、气喘等问题，「事实是，你的床垫愈老旧，累积的尘螨就愈多」。

专家说，尘螨以皮屑为食，他们预估，8年下来一张床垫平均累积了5公斤的死皮屑，如果是夫妻一起睡或和宠物共枕，床垫上的皮屑量将是两倍。