搭飞机也要防晒！医师曝细节 一行业有点危险

搭机时不仅要注重保湿，人虽在机舱内，防晒也很重要。（示意图／Shutterstock）

国人健康意识擡头，外出注意防晒、隔绝紫外线已是生活基本，但你知道搭飞机也要防晒吗？一名皮肤科医师在社群分享搭机时应注意的护肤细节，吸引不少网友点阅留言。

根据《太阳报》报导，皮肤科医师Joyce Park在个人社群分享一部影片，称航空公司机组员罹患「黑色素瘤」的机率是一般人两倍。这项统计来源为2015年一份研究，研究指出，在3万英呎高空中的机舱内飞行56分钟，紫外线照射量和照晒黑灯20分钟一样；云层会反射长波紫外线UVA，造成皱纹及衰老。

机舱虽有窗户，但窗户只能阻挡波长较短的UVB，无法阻挡UVA。研究调查逾26万名机组员，发现他们得到黑色素瘤的机率是一般人两倍。这种黑色素瘤是一种从黑色素细胞发展的癌症，若皮肤上的痣改变型态，就得小心了。

医师建议，要预防皮肤受到过多紫外线曝晒，最好搭机时先涂抹防晒，同时隔绝阳光照入。事实上不少空服员在飞行途中，都会做好防晒工作；高空空气干燥，保湿更是一大重点项目，避免肌肤因缺乏水分而过度老化。